Plantar fascitt og trykkbølgebehanding Oppdatert 13/2/2026 av Sara Nordanger / 3 Plantar fascitt kan være en smertefull tilstand og er et relativt vanlig problem, de fleste vil kjenne en eller flere...
Slik fungerer trykkbølgebehandling Oppdatert 25/5/2025 av Kim Orderud / 11 Trykkbølgebehandling har vært brukt i over 20 år til å effektivt knuse nyrestein. Etterhvert har også trykkbølge...
Vondt under foten og hælen? Her er de vanligste årsakene! Oppdatert 13/2/2026 av Kim Orderud / 45 Visste du at så mange som 1 av 6 voksne har vondt under foten? Fotplager er mest vanlig hos kvinner over 40 år og det...
Urinsyregikt unngår du med disse rådene Oppdatert 3/6/2025 av Kim Orderud / 52 Urinsyregikt er den aller vanligste formen for revmatisk sykdom i den vestlige verden. Tilstanden forårsaker en svært...
Derfor er hælspore ofte assosiert med smerter i foten Oppdatert 13/2/2026 av Kim Orderud / 16 Hælspore er en benet utvekst på hælen der senen festes til hælbeinet, og dette skjer ved at kalkdannelse ved...
Slik behandles hallux valgus med øvelser Oppdatert 24/11/2025 av Kim Orderud / 24 Hallux valgus er en av de vanligste fotlidelsene og gir en feilstilling i foten der stortåen presses mot de andre...
Slik blir du kvitt Haglunds hæl Oppdatert 3/6/2025 av Espen Aag Holth / 31 Har du opplevd at det er mye irritasjon ved hælen når du har på sko, kanskje hælene dine til og med er tykkere enn...
Beinhinnebetennelse kan unngås ved å følge disse enkle rådene Oppdatert 3/6/2025 av Ullevål Kiropraktorklinikk / 10 Beinhinnebetennelse kan være utrolig smertefullt hvis man ikke tar hensyn til symptomene når de vel oppstår....
Hjelper kortisonsprøyte mot akillestendinitt? Oppdatert 5/9/2021 av Ullevål Kiropraktorklinikk / 2 Akillestendinitt er en smertefull tilstand i leggen som ofte forekommer hos idrettsutøvere (spesielt løpere)....
Den store guiden for plantar fascitt Oppdatert 3/6/2025 av Espen Aag Holth / 123 Er du plaget med smerter i foten eller i hælen, men vet ikke hva det kommer av? Eller har du blitt diagnotisert med...
Forebygg fotsmerter med trening Oppdatert 3/6/2025 av Ullevål Kiropraktorklinikk / 15 Fotsmerter er noe som plager folk flest ved et eller annet tidspunkt i løpet av livet. De fleste aktive personer...