Den store guiden for plantar fascitt Publisert 21/4/2026 av Espen Aag Holth / 125 Er du plaget med smerter under hælen eller i foten når du står eller går? Da kan du ha utviklet plantar fascitt, en...
Dette bør du trene når du er gravid Oppdatert 14/5/2026 av Therese Aarsæther Lær hvorfor styrketrening er viktig, hva som er trygt, og hvordan du kan redusere smerter og fungere bedre i...
Åpen Kiropraktorvakt Påsken 2026 Oppdatert 30/3/2026 av Ullevål Kiropraktorklinikk Kiropraktorvakt i påsken – vi holder åpent om du trenger det Trenger du kiropraktor i påsken? Vi tilbyr...
Vestibulær migrene: En vanlig men underkjent årsak til svimmelhet Oppdatert 13/3/2026 av Johannes Nygaard Nilsen / 2 Vestibulær migrene gir svimmelhet, ustøhet og migrenesymptomer – ofte uten hodepine. Les om symptomer, årsaker,...
Viktige styrkeøvelser ved prolaps i korsryggen Publisert 21/1/2026 av Kim Orderud / 4 Mange som får prolaps i korsryggen blir redde for å bruke kroppen. Smerter, stråling i benet og følelsen av en sår...
Persisterende postural-perseptuell svimmelhet (PPPS): dette må du vite Publisert 1/10/2025 av Johannes Nygaard Nilsen Vedvarende svimmelhet som ikke går over? Les om PPPS – en ufarlig, men plagsom tilstand som kan behandles med...
Spinal stenose - Hvor er smerten? Publisert 9/9/2025 av Kim Orderud / 11 Spinal stenose kjennes ikke likt ut for alle. I en dansk studie har de identifisert 6 vanlige forskjellige...
Vestibulær rehabilitering - Slik kan du trene bort svimmelheten Publisert 5/6/2025 av Johannes Nygaard Nilsen Vestibulær rehabilitering er en effektiv behandling for svimmelhet og balanseproblemer. Les hvordan øvelsene fungerer...
Peroneal tendinopati - senebetennelse i ankelen Oppdatert 17/7/2025 av Espen Aag Holth Opplever du smerter på yttersiden av ankelen, eller kanskje føles ikke ankelen så stabil ut som den en gang gjorde....
Hva forårsaker ankelsmerter Publisert 26/5/2025 av Espen Aag Holth Hver av oss kan hver dag gå mange tusen skritt, om dette er for å komme seg til jobb, å løpe etter barna, eller...
10 årsaker til smerter på utsiden av kneet: Publisert 24/5/2025 av Eirik Stedje Knesmerter er en av de hyppigste årsaker til funksjonsnedsettelse hos voksne mennesker. Det estimeres at halvparten av...
Mortons nevrom - Den store 2025 guiden Oppdatert 26/5/2025 av Espen Aag Holth Mortons nevrom Sliter du med smerter i forfoten som forverres når du bruker trange sko eller er mye på beina? Da kan...