Behandling av Beinhinnebetennelse
Bestill timeDette er beinhinnebetennelse
Beinhinnebetennelse er en overbelastningsskade som forekommer oftest i idretter som innebærer mye løping og hopping. Smerten er gjerne lokalisert på forside og innsiden av leggen, langs den midtre skarpe kanten av leggbeinet. Smerten kan både opptre som en diffus smerte, eller et distinkt smertefullt punkt.
Beinhinnebetennelse forverres ved økt treningsmengde og belastning og kan være plagsomt en stund etter aktivitet. Det er viktig med avlastning og ofte alternative treningsformer, i tillegg til behandling, for å bli helt bra.
Hvis du kan svare ja på en eller flere av disse utsagnene, bør du vurdere å få undersøkt leggen
- Du har smerter på forsiden og/eller innsiden av leggen mens du trener
- Smerten kjennes murrende ut, spesielt etter tunge beinøkter
- Forsiden av leggen ser noe hoven ut
- Det er også smerter på innsiden av leggen ved hvile eller når du sover
Slik behandler vi beinhinnebetennelse
- Rehabiliteringsøvelser
- Trykkbølgebehandling
- Manuelle behandlingsteknikker
- Tørrnålebehandling
- Medisinsk laserbehandling
- Teiping
- Graston behandling og andre bløtvevsteknikker
PC Otterstad
Kne og leggundersøkelse pris 750 kr
Espen Aag Holth
Kiropraktor MNKF
Espen har lang erfaring med kne og leggsmerter. Han har over flere år behandlet flere toppidrettsutøvere for beinhinnebetennelse.
Les merChristine Grevle Iveland
Kiropraktor MNKF
Christine har jobbet mye med beinhinnebetennelse og andre overbelastningsskader i benet. Hun bruker trykkbølgebehandling, laserbehandling og andre manuelle teknikker.
Les merVi garanterer
- Vi har spisskompetanse på legg og kneskader
- Alle våre terapeuter er autoriserte fagpersoner
- Du får utredning i løpet av kort tid
- Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
- Vi samarbeider med din fastlege og henviser til ortoped ved behov
I forbindelse med trening forekommer det til tider mye hurtige og kraftige bevegelser, slik at det oppstår spenninger i rygg og nakke. Da stikker jeg innom Kim Orderud ved Ullevål Kiropratorklinikk og får den behandlingen jeg da sårt har behov for. Jeg merker raskt bedring etter behandlingene, og føler meg… Les mer