Vi hjelper deg med hjernerystelse

Bestill time

Slik oppleves hjernerystelse

Hjernerystelse er en form for mild traumatisk hjerneskade som oppstår som følge av et slag mot hodet eller en plutselig rystelse av hodet. Selv om hjernerystelser er vanlige, spesielt i forbindelse med kontaktsport, er det viktig å være klar over de vanlige symptomene og vite hvordan du skal håndtere dem.

Vanlige symptomer på hjernerystelse inkluderer hodepine, kvalme, svimmelhet, forvirring, minnetap, tretthet, søvnproblemer og økt sensitivitet for lys og lyd. Disse symptomene kan variere i intensitet og varighet, og det er viktig å være oppmerksom på at de kan opptre umiddelbart etter skaden eller i løpet av de neste dagene.

24-48 timer etter hjernerystelsen er det lurt å ta det helt med ro, men deretter er det hensiktsmessig å komme i gang med gradvis opptrapping til normal fysisk aktivitet. Det er derimot viktig å understreke at du ikke skal tilbake til kontaktsport eller utsette hodet for ytterligere skader den første måneden. I noen tilfeller kan en kiropraktor bidra til å lindre smerter og ubehag, samt forbedre muskel- og leddfunksjon ved å korrigere ryggraden og behandle muskelspenninger. Vestibulær rehabilitering kan hjelpe pasienter med å håndtere og redusere svimmelhet og balanseproblemer ved å tilpasse og forbedre vestibulærsystemets funksjon.

 

Hvis du kan svare JA på ett eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet om du kan ha hjernerystelse

  • Hodepine er ofte det mest fremtredende symptomet og kan variere i intensitet og varighet.
  • Kvalme og oppkast: Noen personer kan føle seg kvalme eller kaste opp etter å ha fått en hjernerystelse.
  • Svimmelhet og balanseproblemer som kan være vanskelig å stå oppreist eller gå normalt etter en hjernerystelse.
  • Forvirring og desorientering som gjør at du kan ha problemer med å huske nylige hendelser, kjenne igjen kjente personer eller steder
  • Hukommelsestap som gjør det er vanskelig å huske hendelser før eller etter skaden.
  • Tretthet og søvnproblemer, som f.eks. problemer med å sovne, eller sove mer eller mindre enn normalt
  • Sensitivitet for lys og lyd
  • Konsentrasjons- og oppmerksomhetsvansker som gjør det vanskelig å fokusere på oppgaver eller følge en samtale

Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:

  • Vestibulær migrene
  • Meniers
  • Virus på balansenerven / vestibularisnevritt
  • Persisterende postural perseptuell svimmelhet
  • Krystallsyke / Benign paroksysmal posisjonsvertigo
  • Nakkesvimmelhet
  • Hjernerystelse
  • Post Commotio Syndrome

Maria Haaland

Fantastisk god behandling og god oppfølging. Anbefaler klinikken på det varmeste, med en spesiell anbefaling av kiropraktor Espen Holth. Les mer

Fantastisk god behandling og god oppfølging. Anbefaler klinikken på det varmeste, med en spesiell anbefaling av kiropraktor Espen Holth. Les mindre

Bestill time til utredning av din hjernerystelse

Espen Aag Holth

Kiropraktor MNKF

Espen har fordypet seg i hjernerystelse og flere forskjellige former for svimmelhet og hodepine som kan komme etter hodeskader. Han hjelper deg til å få en bedre hverdag med mindre plager fra hjernerystelsen.

Les mer

Derfor bør du velge oss

  • Du får grundig utredning av din plage
  • Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Vi henviser til nevrolog eller øre-nese-hals spesialist ved behov