Vi hjelper deg med impingement i hoften
Bestill timeVi hjelper deg med hofteimpingement og andre hofteplager
Hofteimpingement kjennetegnes med smerter og stivhet i hoften ved lysken eller på forsiden av låret. Typisk blir det verre når hoften bøyes opp feks når du sitter i en dyp stol, sykler, sitter på huk for å knyte skoene eller sitter i en lengre periode.
Hofteimpingement, eller Femoroacetabular impingement FAI, som det også kalles, skjer når hoftekulen gnager opp mot hofteskålen slik at det området blir mer utsatt for belastning. Når dette skjer vil det kunne oppstå skade på leddleppen rundt hofteleddet i tillegg til at det etterhvert også kan utvikle seg til å bli hofteartrose.
Siden hofteimpingement kan føre til at du får hofteartrose vil du kunne oppleve å bli gradvis forverret over tid. Derfor vil det hjelpe å bli raskt diagnostisert slik at du minsker sannsynligheten for å bli mye plaget av hoftesmerter. Tilpasning av aktiviteter, opptrening og behandling kan hjelpe deg å redusere både hoftestivheten og smertene.
Hvis du kan svare JA på en eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet hofteplagen din
- Du har smerter i hoften din, spesielt i lysken og på forsiden av låret
- Du blir typisk verre hvis du sitter dypt i en stol, sitter på huk eller sykler
- Smerten og/eller stivheten i hoften blir gradvis verre med tid
- Du har problemer med å rotere hoften din uten at det gir smerter
- Å stå oppreist i lengre perioder er smertefullt
- Du kan ikke gå lengre turer uten at du får hofteplager
- Hofteplagen går ut over ditt familie- eller sosiale liv
- Du klarer ikke lenger å være like aktiv med idrett på grunn av hoftesmertene
Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:
- Hofteimpingement
- Artrose i hoften
- Slimposebetennelse i hoften
- Snapping hip
- Labrumskade (leddleppe)
- Lyskebrokk
- Senebetennelse i hoften
Hilde Meling
Kaj-Stian Apeland
Jeg har gjennom en aktiv fotballhverdag hatt diverse problemer med hofter, knær og rygg. Johannes har fulgt meg godt opp og vært til stor hjelp. Han har gjort at jeg har kunnet prestere på best mulig nivå , uten hans hjelp hadde ikke dette vært mulig. Johannes skaper en god… Les mer
Bestill time til utredning av din hofteplage
Johannes Nygaard Nilsen
Kiropraktor MNKF
Johannes har god erfaring med hofteplager og han har han har behandlet flere med impingement. Han hjelper alt fra profesjonelle utøvere til mosjonister, i tillegg til de som ikke er like aktive.
Les merDerfor bør du velge oss
- Vi har spisskompetanse på hofteplager
- Alle våre kiropraktorer er autorisert helsepersonell
- Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
- Vi henviser til fastlege eller spesialist ved behov
Johannes Nygaard Nilsen har alltid god tid til deg, lytter og vil virkelig hjelpe. Han er rolig, behagelig og vil at du skal ha det bra. Flink til å gi gode råd om hva du selv kan gjøre i kombinasjon med behandlingene. Anbefales! Les mer