Vi hjelper deg med vondt i hoften

Bestill time

Vi hjelper deg med hoftesmerter og andre hofteplager

Hoftesmerter kan medføre mye plager, i tillegg til at det vil kunne redusere evnen din til å fungere godt i hverdagen. Hoften er viktig for å kunne gjennomføre en rekke daglige aktiviteter både hjemme, sosialt og på jobb. Redusert funksjon i hoften, grunnet smerter, kan dermed føre til at livskvaliteten din blir sterkt redusert

Det er flere årsaker til smerter i hoften. Hoftesmerten kan komme fra selve hoften eller muskulatur og bindevev rett i nærheten av hoften. Eksempler av hofteleddsmerter er artrose, hofteimpingement og labrumskader. Og eksempler av hoftesmerter utenfor leddet er slimeposebetennelse, lyskestrekk, lyskebrokk.

Hoftesmerter kan også komme fra korsryggen slik som ved en prolaps i ryggen eller at det er strålesmerter fra kneet. Det er derfor viktig å få undersøkt grundig hvor smerten kommer fra slik at du kan få riktig behandling for plagen din.

Hvis du kan svare JA på en eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet hofteplagen din

  • Du har stivhet i hoften din, spesielt de første timene etter at du står opp om morgenen
  • Du har smerter i hoften din, spesielt i lysken, på yttersiden av låret eller i seteområdet.
  • Smerten og/eller stivheten i hoften blir gradvis verre
  • Du har problemer med å rotere hoften din
  • Å stå oppreist i lengre perioder er smertefullt
  • Du kan ikke gå lengre turer uten at du får hofteplager
  • Hofteplagen går ut over ditt familie- eller sosiale liv

Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:

  • Artrose i hoften
  • Labrumskade (leddleppe)
  • Hofteimpingement
  • Snapping hip
  • Slimposebetennelse i hoften
  • Lyskebrokk
  • Senebetennelse i hoften

Majken Korsager

Etter flere år med smerter i lyske, hofte og korsrygg fikk jeg til slutt hjelp av Alex Horne. Han fant raskt ut at det var psoas major som forårsaket både smertene og den nedsatte bevegeligheten. Etter litt over et halvt år med målrettet behandling og trening er jeg nå i… Les mer

Etter flere år med smerter i lyske, hofte og korsrygg fikk jeg til slutt hjelp av Alex Horne. Han fant raskt ut at det var psoas major som forårsaket både smertene og den nedsatte bevegeligheten. Etter litt over et halvt år med målrettet behandling og trening er jeg nå i stand til igjen å gå toppturer, dra pulk og løpe. Alex sin ekspertise og profesjonelle tilnærming til å finne årsaken til problemene og ikke bare behandle symptomene, har vært uvurderlig for at jeg har fått tilbake bevegeligheten, en smertefri hverdag og igjen kan leve et aktivt liv. Les mindre

Bestill time til utredning av din hofteplage

Bestill Time

Alex Horne

Kiropraktor MNKF

Alex har spesialkompetanse på undersøkelse og behandling av hoftesmerter. Han hjelper alt fra profesjonelle idrettsutøvere til mosjonister, i tillegg til de som ikke er like aktive.

Les mer

Espen Aag Holth

Kiropraktor MNKF

Espen har lang erfaring i å behandle smerter i hofter, ben og føtter.

Les mer

Derfor bør du velge oss

  • Vi har spisskompetanse på hofteplager
  • Alle våre kiropraktorer er autorisert helsepersonell
  • Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Vi henviser til din fastlege eller spesialist ved behov