window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-25179195-1');

Behandling av Artrose i Kne

Bestill time

Dette er kneartrose

Kneartrose er en degenerativ leddsykdom som er karakterisert av slitasje og gradvis nedbrytning av brusk i kneleddet. Denne tilstanden påvirker millioner av mennesker verden over, spesielt eldre og de med tidligere kneskader. Symptomene på kneartrose inkluderer smerter, stivhet, hevelse, redusert bevegelighet og i alvorlige tilfeller deformitet i kneet.

Behandlingsalternativer fokuserer på smertelindring, forbedring av funksjon og bevegelighet, og å opprettholde en aktiv livsstil. Ikke-kirurgiske behandlinger inkluderer trening, kiropraktorbehandling, livsstilsendringer, kosthold, vekttap, støtteutstyr og medisiner, mens kirurgiske alternativer kan være nødvendige i mer alvorlige tilfeller. Forebygging av kneartrose innebærer å opprettholde en sunn vekt, være fysisk aktiv og styrke musklene rundt kneet.

Det er viktig å huske at kneartrose er en progressiv tilstand, og tidlig diagnose og behandling er viktig for å forsinke sykdomsprogresjonen slik at du kan opprettholde god funksjon og livskvalitet. Hvis du opplever noen av symptomene nevnt på denne siden, er det viktig å søke medisinsk hjelp for å få en nøyaktig diagnose og tilpasset behandling.

Hvis du kan svare ja på en eller flere av disse utsagnene kan det være at du har artrose i kneet, og bør vurdere å få undersøkt kneet

  • Gradvis økende smerter i kneet er det mest vanlige symptomet på kneartrose. Smerten kan øke ved aktivitet og avta ved hvile
  • Stivhet og stramhet i kneet spesielt etter lengre perioder med hvile feks på morgenenen eller etter å ha sittet lenge
  • Kneet kan føles ømt og varmt, og det kan være hevelse rundt kneet
  • Kneet er stivt og du har redusert bevegelighet. Det kan være vanskelig å bøye og strekke ut kneet.
  • Knitrelyder fra kneet: Det kan høres eller føles en knasende eller knirkende lyd når man beveger kneet.
  • Du har vondt for å gå og kan også halte litt
  • Det er smerter når du hviler eller sover
  • Evnen til å utføre daglige aktiviteter reduseres over tid.
  • Muskelsvakhet: Svakhet i muskulaturen rundt kneet kan føre til ustabilitet.

Slik behandler vi kneartrose

  • Rehabiliterings- og forebyggende øvelser
  • Råd og oppfølging av trening og bevegelse
  • Trykkbølgebehandling
  • Manuelle behandlingsteknikker
  • Tørrnålebehandling
  • Medisinsk laserbehandling
  • Kostholdsråd

Marius Bruun

Jeg slet med et vondt kne i fjor vår som gjorde at jeg ikke klarte å løpe. Jeg bestilte en time hos Alex Horne, som raskt konstaterte at det var "løperkne" som var årsaken. Etter noen måneders målrettet behandling var jeg i stand til å fullføre Oslo Maraton September 2021.… Les mer

Jeg slet med et vondt kne i fjor vår som gjorde at jeg ikke klarte å løpe. Jeg bestilte en time hos Alex Horne, som raskt konstaterte at det var "løperkne" som var årsaken. Etter noen måneders målrettet behandling var jeg i stand til å fullføre Oslo Maraton September 2021. Selvfølgelig fikk jeg smerter i motsatt kne nå i sommer, men på kort tid har Alex klart å få kneet til å fungere såpass at jeg skal prøve meg på Oslo Maraton nå til helgen. Alex Horne anbefales på det sterkeste dersom du sliter med det samme! Les mindre

Ole Mossin Olesen

Som toppidrettsutøver er man avhengig av at kroppen til enhver tid fungerer, og det er gjerne de små tingene som utgjør de store forskjellene. Med Alex sin brede kompetanse, og nedslagsfelt, har rehabiliteringstiden gått betraktelig ned. Kombinasjon av sportskiropraktikk, oppfølging rundt øvelser/egentrening, og å gi pasienten en forståelse av problemet… Les mer

Som toppidrettsutøver er man avhengig av at kroppen til enhver tid fungerer, og det er gjerne de små tingene som utgjør de store forskjellene.

Med Alex sin brede kompetanse, og nedslagsfelt, har rehabiliteringstiden gått betraktelig ned. Kombinasjon av sportskiropraktikk, oppfølging rundt øvelser/egentrening, og å gi pasienten en forståelse av problemet bak skaden, er veldig bra!

Les mindre

Bestill time til utredning av din kneplage

Alex Horne

Kiropraktor MNKF

Alex har lang erfaring med utredelse og behandling av kneplager slik som artrose i kneet. Han har over flere år behandlet alt fra idrettsutøvere til kontorarbeidere med kneslitasje og artroseproblematikk.

Les mer

Derfor bør du velge Alex Horne

  • Alex Horne har spisskompetanse på knesmerter
  • Han har fordypet seg i kneartrose
  • Du får grundig utredning
  • Han kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Han samarbeider med din fastlege og henviser til ortoped ved behov

Vi bruker informasjonskapsler

Våre nettsider benytter cookies. Dersom cookien ikke er nødvendig for at nettsiden vår skal fungere, vil den ikke lagres på din enhet med mindre du samtykker til dette.

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Disse informasjonskapslene er nødvendig for nettsidens grunnleggende funksjoner og vil derfor alltid være aktivert. Dette inkluderer informasjonskapsler som gjør at du blir husket når du besøker nettsiden innenfor én enkelt økt eller, hvis du ber om det, fra økt til økt. Disse informasjonskapslene muliggjør gjennomføring av aktiviteter og handlinger på nettstedet som du ønsker å gjennomføre, som for eksempel handlevogn- og betalingsprosessen. I tillegg har informasjonskapslene funksjoner i tilknytning til ivaretakelse av nettstedets sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler. Informasjonskapsler på sosiale medier gir deg mulighet for å koble deg til det sosiale nettverket ditt og dele innhold fra nettstedet vårt via sosiale medier. Informasjonskapsler på annonser (fra tredjeparter) samler informasjon som bidrar til at vi kan tilpasse annonseringen bedre i forhold til dine interesser, både innenfor og utenfor dette nettstedet. I noen tilfeller kan disse informasjonskapslene innebære behandling av dine personopplysninger. Hvis du vil ha mer informasjon om denne behandlingen av personopplysninger, kan du se våre Vilkår for personvern og informasjonskapsler. Dersom du deaktiverer disse informasjonskapslene, kan det medføre at du ser annonser som ikke er like relevante for deg, eller at det ikke er mulig å koble til like effektivt med Facebook, Google eller andre nettverk, og/eller at du ikke får delt innhold på sosiale medier.