Prolapsoperasjon i korsryggen - Hvor bra kan du forvente å bli?
Isjias fra korsryggsprolaps er en vanlig og smertefull årsak til ryggsmerter med strålesmerter ned i benet. Pasienter...
Ingen…
Blogg
Din guide til Bakers cyste
Har du plutselig oppdaget en kul bak kneet ditt? Det kan hende det er en Bakers cyste. Men ikke vær bekymret, de er...
Hvorfor får noen sensymptomer etter hjernerystelse?
Tidligere har det blitt sagt at 90% av pasienter med hjernerystelse er symptomfrie innen 6 måneder. Ny forskning tyder...
Når får man hofteprotese? En hoftekirurg forklarer
"Burde jeg få hofteprotese?" Det er et skummelt spørsmål! Men et spørsmål mange med langvarige hoftesmerter...
Buffalo tredemølletest for personer med hjernerystelse
Etter en hjernerystelse er det noen som opplever at symptomene tiltar med fysisk aktivitet og økt puls. Buffalo...
Kosthold for kroniske smerter
Kroniske eller langvarige smerter er et komplekst problem som påvirker rundt 30% av befolkningen i Norge (1). Dette...
Fører løping til artrose?
Som tanken at dårlig sittestilling fører til ryggsmerter, har du kanskje hørt myten at løping fører til...
Tren deg opp før motorsykkelsesongen.
Det er nytt år, nye muligheter og snart er det også vår og nybørsta veier langs sørkysten i Norge. I fjor startet...
Hva er cervikogen hodepine og hvordan behandles den?
Har du spørsmål om cervikogen hodepine eller lurer på hvordan...
Hva er tensjonshodepine og hvordan behandles den?
Tensjonshodepine, eller spenningshodepine som den ofte blir kalt, er en av de vanligste formene for hodepine, både i...
4 enkle øvelser for skuldermobilitet
Mange opplever smerte i skuldrene i løpet av livet. De fleste som plages av skuldersmerter har det vi kaller...
Effektive hjemmeøvelser for kneartrose
Mistenker du at du har slitasje i knærne dine? Er du redd for at du aldri kan stole på de igjen? Blir dine...