Hva forårsaker ankelsmerter Oppdatert 3/9/2024 av Espen Aag Holth Hver av oss kan hver dag gå mange tusen skritt, om dette er for å komme seg til jobb, å løpe etter barna, eller...
Hva er cervikogen hodepine og hvordan behandles den? Oppdatert 28/9/2024 av Karoline Aalberg Har du spørsmål om cervikogen hodepine eller lurer på hvordan...
Hva er tensjonshodepine og hvordan behandles den? Oppdatert 28/9/2024 av Karoline Aalberg Tensjonshodepine, eller spenningshodepine som den ofte blir kalt, er en av de vanligste formene for hodepine, både i...
4 enkle øvelser for skuldermobilitet Publisert 13/12/2022 av Christine Grevle Iveland Mange opplever smerte i skuldrene i løpet av livet. De fleste som plages av skuldersmerter har det vi kaller...
Effektive hjemmeøvelser for kneartrose Oppdatert 4/9/2024 av Alex Mistenker du at du har slitasje i knærne dine? Er du redd for at du aldri kan stole på de igjen? Blir dine...
Artrose i hendene: Slik kan du trene. Oppdatert 3/9/2024 av Christine Grevle Iveland Artrose ble tidligere kalt slitasjegikt, dette har vi nå gått bort ifra ettersom at det ikke er overforbruk som er...
De mest effektive hjemmeøvelsene for hofteartrose Oppdatert 4/9/2024 av Alex Har du spørsmål om hofteplager? Ta kontakt med oss Navn* Epost* Telefonnummer* Melding*...
De 10 vanligste hodepinene Oppdatert 28/9/2024 av Karoline Aalberg De aller fleste av oss opplever å få hodepine fra tid til annen. Forskning viser at hele 71% av Norges befolkning har...
Øvelser for deg med stiv korsrygg på morgenen Oppdatert 14/11/2024 av Kim Orderud Pasienter som er plaget med kroniske og/eller tilbakevendende korsryggssmerter fra prolaps, spinalstenose eller...
Tarsal tunnel syndrom Oppdatert 3/9/2024 av Espen Aag Holth Har du spørsmål til artikkelen eller lurer på om vi kan hjelpe deg? Ta kontakt med oss ved å trykke på knappen...
Post-commotio syndrom - hjernerystelse som vedvarer Oppdatert 28/9/2024 av Karoline Aalberg Har du spørsmål til artikkelen eller lurer på om vi kan hjelpe...