Hva er spinal stenose?
Spinal stenose er en endring i ryggen som fører til innsnevringer av spinalkanalen. Når spinalkanalen blir trangere...
Ingen…
smerte og betennelse
Slik gjør du bekkenbunnsmassasje
Når du masserer bekkenbunnen og perineum, øker du blodsirkulasjonen og elastisiteten i området, som kan redusere...
Dette er Vaginisme og Vestibulitt
Smerter ved samleie eller smerter i underlivet er et sårt tema. Det er så utrolig mange flere som sliter med dette...
Hva er senebetennelse?
En senebetennelse, også kalt tendinitt, er en tilstand hvor en sene blir irritert eller betent. Denne seneirritasjonen...
Behandling av halebeinsmerter
Det er smertefullt å sitte, reise seg opp fra en sittende stilling, du er redd for å sette deg ned på gulvet eller i...
Dette må du vite om betennelse
Betennelse er et ord som ofte blir brukt for å beskrive smerter, verk og stivhet i muskler og ledd. Det er ofte...
Slik fungerer trykkbølgebehandling
Trykkbølgebehandling har vært brukt i over 20 år til å effektivt knuse nyrestein. Etterhvert har også trykkbølge...
Har du smerter i underlivet?
Smerter i underlivet når du er gravid kan naturlig nok skape bekymring. De fleste tilfeller er ufarlig, men stikkende...
Urinsyregikt unngår du med disse rådene
Urinsyregikt er den aller vanligste formen for revmatisk sykdom i den vestlige verden. Tilstanden forårsaker en svært...
7 måter magnesium kan redusere stram muskulatur og ømme muskler
Fordelene av magnesium for stramme og ømme muskler er store. Dessverre er det flere av oss i Norge som har mangler...
Fibromyalgismerter kan reduseres med disse 5 rådene
Fibromyalgi er en veldig plagsom tilstand der den rammede får smerter og verking i store deler av kroppen. Det er...
Slik hjelper ingefær deg med å dempe betennelse og redusere smerter
Ingefær er en veldig frisk og smaksrik rot, men i tillegg er ingefær naturens egen medisin mot betennelser, smerter...