Er babyen din en rompeaker?

5/5 (1)

Artiklene på ullevalkiropraktor.no er skrevet av kiropraktorer med lang erfaring med rygg, nakke og andre muskel- og skjelettplager.

Alle artikler blir gjennomgått av en av våre redaktører med medisinsk bakgrunn (kiropraktor). Ved behov konferer vi med vårt medisinske fagpanel.

Vi  er nøye på å bruke kildehenvisning i artiklene, men vårt fokus er å skrive lettfattelige artikler for folk flest.

Vi ønsker at våre artikler skal være så nøyaktig som mulig. Oppdager du feil eller mangler, setter vi stor pris på om du gir beskjed om dette.

LES MER: Kvalitetssikring av vårt medisinske fagpanel

Rompeaking har blitt foreslått av noen som en akseptabel alternativ måte for babyen å bevege seg rundt. Men normal motorisk utvikling inkluderer vanligvis ikke rompeaking.

Sannsynligvis er rompeaking et desperat forsøk på å bevege seg rundt, når babyen ikke kan krype eller krabbe av en eller annen grunn. Mulige årsaker kan være så enkelt som at gulvet er for hardt eller at babyen ikke har fått tilstrekkelig muligheter til å lære seg å krabbe. Det kan også være grunnet mer komplekse årsaker som manglende inhibering av primitive reflekser (1, 2).

Årsaker til at babyen rompeaker eller krabber med et ben under seg

Muligheter og opplevelser

  • Harde gulv og tykke tepper. Noen ganger ønsker babyer virkelig å krabbe, men hardt tre- eller flisgulv kan være ubehagelig for knærne. Noen babyer synes også at det blir for mye friksjon og for tungt å krype på tykke tepper, og gir rett og slett opp.
  • Babyer som bruker mesteparten av sin våkentid liggende på ryggen opplever ofte vansker mer å krype og krabbe. Liggende på ryggen, trenger ikke babyen å jobbe mot tyngdekraften og utvikler dermed ikke den nødvendige muskeltonusen og styrken for å dra og dytte seg fremover eller løfte seg opp fra gulvet.
  • Babyer som tidlig blir satt opp i sittende stilling, mister mange muligheter til å ligge på magen, og øve seg på å komme seg fremover og opp på alle fire.

Nevrologisk utvikling

Babyer og små barn trenger rikelige muligheter for å øve på å kontrollere de primitive refleksene. Gjenværende primitive reflekser kan gå ut over videre læring og motorisk utvikling. (1, 2)  Babyer som ikke integrerer de primitive refleksene kan ikke fullt ut kontrollere de. Mange babyer som rompeaker eller drar et ben under seg har ikke fullt ut integrert noen av de primitive refleksene: tonisk labyrintrefleks (TLR), assymetrisk  tonisk nakkerefleks (ANTR) og /eller symmetrisk tonisk nakkerefleks (STNR). (1, 3)

  • Uintegrert eller dårlig utviklet TLR (primitiv refleks) i ekstensjon. Denne refleksen får en baby til å instinktivt krølle seg inn i fleksjon når hodet er ned og strekke seg ut i ekstensjon når hodet er bakover. En normal fødsel aktiverer denne refleksen i ekstensjon, siden babyen må strekke seg ut på vei gjennom fødselskanalen. Å ligge på magen tidlig etter fødsel hjelper til med å integrere denne refleksen. Hvis denne refleksen ikke integreres vil det være vanskelig å krabbe
  • Uintegrert ATNR (primitiv refleks). Denne refleksen gjør at når en liten baby ligger på ryggen og hodet snus til den ene siden vil armen og benet på den siden som babyen ser mot strekkes ut og motsatt side bøyes. Dersom denne refleksen fremdeles er tilstede når babyen prøver å krabbe er det ikke vanskelig å se for seg at dette kan bli vanskelig.
  • Uintegrert STNR (primitiv refleks). Denne refleksen hjelper babyen med å komme seg opp på alle fire, men må kontrolleres for at babyen skal kunne bevege seg fremover. For å kontrollere denne refleksen vil babyen stå på alle fire og gynge frem og tilbake og samtidig riste på hodet. Dersom denne refleksen ikke kontrolleres, vil babyen ikke kunne krabbe og vil ofte ake på rompen eller begynne å gå istedenfor.
  • Redusert muskel tonus. Babyer med lav muskel tonus vil oftere rompeake enn krabbe dersom de ikke får nok magetid eller annen bevegelsestrening.

Hvordan unngå rompeaking?

  • Masse magetid!
  • Babymassasje for å stimulere leddsansreseptorer i muskler og ledd
  • Tilrettelegg for masse bevegelser og "fritid" på gulvet
  • Lek jevnlig leker som stimulerer balanseorganene: snurre sakte, gynging, rulling osv. Det stimulerer lillehjernen som er viktig for muskel tonus og integreringen av primitive reflekser.
  • Hvis dere har kun harde glatte gulv kan det være lurt å lage knebeskyttere til babyen eller antiskli på klær for bedre feste. Har dere har vegg-til-vegg tepper kan det være lurt å legge ut en matte e.l. for å redusere friksjonen.
  • Prøv å unngå å hjelpe babyen opp i sittende stilling før babyen klarer å sitte selv.

Tips: Du kan få kjøpt anti-skli på tube i en del hobbybutikker! Sett masse prikker på magen på bodyen og knær på strømpebukse slik at det gir godt fester.

Hva kan du gjøre hvis babyen rompeaker eller drar ene benet under seg?

  • Ikke få panikk! Det er mye du kan gjøre for å oppfordre babyen din til å starte å krype og krabbe istedenfor å rompeake
  • Ta med babyen til en fysioterapeut eller kiropraktor som jobber med babyer og barn. Å få løsnet på spenninger i hofter eller skuldre kan være til svært god hjelp for babyen din. De kan også hjelpe med å undersøke om babyen din trenger spesifikke øvelser.
  • Oppfordre til mye magetid! Legg deg ned på magen ved siden av babyen for å underholde
  • Hvis babyen din drar det ene benet sitt etter seg, kan det lønne seg å sette babyen opp på alle fire og gynge litt frem og tilbake og sideveis.
  • Bevege babyens hofter, knær og ankler
  • Rull babyen fra side til side, dette stimulerer balansesystemet og kan løsne opp i spenninger i hoftene
  • Lek jevnlig leker som stimulerer balansesystemet
  • Når babyen din aker på rompa kan du endre stillingen tilbake til alle fire. Dette kan hjelpe til med å bryte mønsteret og vanen. Ikke stress for mye med dette, og gi masse ros og skryt når babyen står i "riktig" stilling

Likte du artikkelen vår? Legg igjen en ærlig stjernevurdering

Therese er kiropraktor ved Ullevål Kiropraktorklinikk og videreutdannet seg i behandling av bekkenløsning, kolikk og spedbarn. Hun utfører også dry-needling behandling. Therese studerer til en mastergrad i ernæring.
Feltet er påkrevd.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

0 kommentarer på "Er babyen din en rompeaker?"

Innstilling for informasjonskapsler

Nettstedet spør om du godtar informasjonskapsler for at nettsiden skal lastes og fungere raskere, samt informasjonskapsler til bruk mtp sosiale medier og annonsering. Informasjonskapsler for sosiale medier og annonsering fra tredjeparter brukes for å tilby deg funksjoner på sosiale medier og tilpassede annonser. Ønsker du mer informasjon eller vil du endre innstillingene dine, trykk på knappen ”Mer informasjon” eller gå til ”Innstillinger for informasjonskapsler” nederst på nettsiden. Mer informasjon om informasjonskapsler og personvern, finner du under Vilkår for personvern og informasjonskapsler. Godtar du disse informasjonskapslene og den involverte behandlingen av dine personopplysninger?

Dine innstillinger for informasjonskapsler

Disse informasjonskapslene er nødvendig for nettsidens grunnleggende funksjoner og vil derfor alltid være aktivert. Dette inkluderer informasjonskapsler som gjør at du blir husket når du besøker nettsiden innenfor én enkelt økt eller, hvis du ber om det, fra økt til økt. Disse informasjonskapslene muliggjør gjennomføring av aktiviteter og handlinger på nettstedet som du ønsker å gjennomføre, som for eksempel handlevogn- og betalingsprosessen. I tillegg har informasjonskapslene funksjoner i tilknytning til ivaretakelse av nettstedets sikkerhet og drift i samsvar med gjeldende regler.

Informasjonskapsler på sosiale medier gir deg mulighet for å koble deg til det sosiale nettverket ditt og dele innhold fra nettstedet vårt via sosiale medier. Informasjonskapsler på annonser (fra tredjeparter) samler informasjon som bidrar til at vi kan tilpasse annonseringen bedre i forhold til dine interesser, både innenfor og utenfor dette nettstedet. I noen tilfeller kan disse informasjonskapslene innebære behandling av dine personopplysninger. Hvis du vil ha mer informasjon om denne behandlingen av personopplysninger, kan du se våre Vilkår for personvern og informasjonskapsler. Dersom du deaktiverer disse informasjonskapslene, kan det medføre at du ser annonser som ikke er like relevante for deg, eller at det ikke er mulig å koble til like effektivt med Facebook, Google eller andre nettverk, og/eller at du ikke får delt innhold på sosiale medier.