Piriformissyndrom er en av flere mulige årsaker til isjiassmerte. Det er absolutt ikke den vanligste årsaken til isjias, men hvis du først får det kan det være veldig vondt på lik linje med feks prolaps i korsryggen. I denne artikkelen går jeg gjennom hva det aller viktigste du behøver å kunne om piriformissyndrom.
Piriformissyndrom er tilstand der piriformismuskulaturen i setet bidrar til at isjiasnerven din kan bli irritert og at du får smerter ned i beinet, eller rett og slett isjias. Isjiassmerter er en av de vanligste formene for nervesmerte. Studier viser at mellom 12-27% av befolkningen vil en eller annen gang i løpet av livet får oppleve å få isjias, og hvert år vil opp til 20% av befolkningen oppleve å være plaget. (1) Piriformissyndrom, en tilstand der isjiasnerven blir irritert pga at den kommer i klem av piriformismuskelen som er en av de dype setemusklene. (2)
Har gått igjennom flere perioder med vond rygg og prolaps. Kim har hjulpet meg på alle mulige måter og hatt tett oppfølging av meg helt utenom hva man kan forvente. Kim bryr seg virkelig om sine pasienter og er veldig dyktig og kunnskapsrik! Min beste pasientopplevelse noensinne.
Jeg gikk gjennom en fryktelig vond prolaps i årsskiftet 16/17 og greide knapt å fungere i en seks-ukers periode. Kim Orderud ble min reddende engel, behandlet meg nesten daglig, samarbeidet tett med min nåværende fastlege og fulgte meg opp helt til jeg fungerte igjen. Den aller beste opplevelsen jeg jeg har hatt med helsevesenet i mitt liv. Kan ikke anbefale Kim høyt nok!
Jeg kom til Kim Orderud med prolaps i nedre korsrygg og gjennom noen måneder med behandling hos Kim og trening ved siden av så ble jeg helt kvitt plagene. Kim var en veldig hyggelig kiropraktor og jeg anbefaler han sterkt.
Kim is an excellent chiropractor. After many years of rugby injuries and general neglect of these injuries, I found myself having chronic pain in my back in hips which led to a series of prolapsed discs. Kim has not only helped me relieve these injuries but also has got me on the path of proactive recovery. I highly recommend Kim!
I highly recommend Kim!
Jeg kom til Christine med enorme smerter i nakke og arm. Jeg var veldig redd for hva dette kunne være og om jeg måtte operere nakken. Det viste seg og være 2 nakke prolapser som kunne ta lang tid og behandle om det i det hele tatt gikk. Men gjennom ukentlig behandling , profesjonell oppfølging og veldig god støtte i prosessen ble jeg mye bedre på bare noen måneder og så si helt bra fra prolapsene etter 4-5 måneder. Jeg kan ikke takke Christine Iveland og Ullevål kiropraktorklinikk nok for den hjelpen, støtten og behandlingen jeg har fått.
Truls
Går til behandling for nakkeprolaps hos Alex Horne, og er så langt veldig fornøyd. Jeg følges tett opp med øvelser og diverse typer behandling, får grundige forklaringer og føler meg alltid trygg og ivaretatt. Alex oppleves som faglig dyktig, profesjonell, engasjert, positiv og lyttende. Anbefaler han sterkt videre!
Jeg gikk gjennom en fryktelig vond prolaps i årsskiftet 16/17 og greide knapt å fungere i en seks-ukers periode. Kim Orderud ble min reddende engel, behandlet meg nesten daglig, samarbeidet tett med min nåværende fastlege og fulgte meg opp helt til jeg fungerte igjen. Den aller beste opplevelsen jeg jeg har hatt med helsevesenet i mitt liv. Kan ikke anbefale Kim høyt nok!
Ringte inn behov for hjelp ved akutt isjias smerte. Fikk time hos Kim Orderud dagen etter. Han gjorde en utredning og iverksatte tiltak der og da. Jeg opplevde Orderud som faglig dyktig, hyggelig og oppriktig.
Det var Kim jeg tilfeldig fant på nettet, da jeg ante at jeg hadde Spinal Stenose. Det var helt utrolig å komme til Kim. Takket være han fikk jeg time hos Unilab raskt, og fikk konstatert Stenosen. Kim prøvde å redusere smerten, og klarte det, men det måtte operasjon til. Nå er operasjonen ferdig, men Kim hjelper fortsatt med oppfølging. Takket være Kim lever jeg nå uten smerte.
Ullevål kiropraktor klinikk har flyttet til Smedstad. Behandlerne der holder høy kvalitet.
I høst fikk jeg behandling av Kim Orderud, som er en erfaren og dyktig kiropraktor.
Jeg har hatt en utrolig positiv opplevelse hos Kim Orderud ved Ullevål Kiropraktorklinikk. Han er svært hyggelig og profesjonell, og det er tydelig at han bryr seg om pasientene sine. Han tar plagene mine på alvor, er både rask og effektiv i behandlingene, samtidig som han følger meg nøye opp over tid. Jeg slet med smerter i korsryggen en stund, men etter behandlingene hos Kim har jeg merket en enorm forbedring. Anbefales på det varmeste!
Veldig gode råd og service hos Kim for tips til behandling og behandlingsmåte. Han viser god service og mye kompetanse innenfor sine særfelt. Anbefales veldig! Trygve
Jeg har fått rask og bra behandling av Kim. Han har tatt mine ryggproblemer på alvor og har henvist til flere andre spesialister slik at jeg har fått en helhetlig vurdering på kort tid.
Topp behandling fra kiropraktor-Kim. Glad det ikke var en trigger happy kiropraktor av den "gamle skolen" som kastet seg over meg og knakk løs i vildens sky jeg benyttet. Da hadde det gått skikkelig galt antageligvis. Godt samarbeid med legekontoret i samme lokaler, gjorde at jeg ble videresendt til rette instans (CT på UiO) for ytterligere utredning. Omstendelig og god utredning allerede på benken til Kim gjorde at dette fikk en bra utgang.
Har sjeldent følt meg mer ivaretatt og fulgt opp enn av kiropraktor, Kim Orderud, i samarbeid med leger. Flere burde samarbeide på den måten de gjør. Det skaper trygghet for pasienten og stjerner i boken for Ullevål kiropraktorklinikk, som får mine varmeste anbefalinger! Kim Orderud er mer enn en kiropraktor. Han gir den ekstra servicen man kan drømme om og investerer så mye i sine pasienter at du får mer oppfølging enn du trodde du hadde krav på. Han gir hjernet for at du skal få den beste behandlingen og bli kvitt smertene. Når jeg var langt nede, tok han tak og sørget for å få meg inn til en ryggoperasjon jeg sårt trengte. Det vitner om en mann som har hjertet på riktig sted. Jeg er evig takknemlig for all hjelp og støtte jeg har fått på veien! Charlotte
Jeg er svært fornøyd med behandling og oppfølging fra kiropraktor Kim Orderud. Jeg ble tatt på alvor og følte stor nytte av behandlingen som ble utført. Øvelsene jeg fikk er relevante, og jeg forlot klinikken med en optimisme om at gjør jeg hjemmeleksene mine så kan tilstanden min bedres. Oppfølgingen i etterkant har vært strålende. Kommer garantert til å bruke Ullevål Kiropraktorklinikk igjen.
Etter 5-6 behandlinger og litt øvelser hjemme er smertene omtrent forsvunnet. Litt henger igjen, men det er opp til meg å jobbe med, vha øvelser jeg har fått av Kim.
Jeg er veldig fornøyd, og kan anbefale ham og klinikken på det varmeste.
Kim Orderud er en fantastisk kiropraktor. Han er utrolig flink til å hjelpe pasienten med alle årsaker til skade og til å finne bedre måter å takle stress i hverdagslivet. Anbefaler han på det varmeste.
Superflink!
Fikk helt super behandling av Kim. Han forstå helt hva jeg mente når jeg forklarte symptomene mine og klart å få til en veldig forbedring med bare en behandling. Anbefaler veldig!
Jeg har brukt Kim ved et par anledinger på grunn av låsninger i nakke og nummenhet i en hånd. Etter litt knekking og gode råd har jeg plagene forsvunnet. Kan absolutt anbefale en tur innom Ullevål Kiropraktorklinikk, de yter god service og gjør en god jobb.
Jeg har vært hos Kim ved et par anledninger i forbindelse med et jumpers knee samt en låsning jeg har hatt i ryggen. Låsningen ble justert med et par enkle behandlinger og kneet fikk jeg gode tips til hvordan jeg skulle behandle med hjemmetrening. Opplever denne gjengen som engasjerte og serviceminded.
Isjias oppstår når isjiasnerven eller nerverøttene som går ut fra korsryggen blir irritert og betent. Dette kan skje på flere forskjellige måter og steder. Oftest snakker vi om “en nerve i klem” som årsak til isjias, men en nerve kan bli irritert og gi smerter både ved klemskade, strekkskade og ved kjemisk skade fra forskjellige kjemiske væsker i kroppen slik som kjernematerialet i mellomvirvelskiven. (3)
Piriformissyndrom er en relativt sjelden årsak til isjias. Det er estimert at piriformissyndrom er årsaken til mellom 6-8% av alle tilfeller av isjias. (4)
De vanligste årsakene
Det er flere potensielle årsaker til at plagene ved piriformissyndrom inntreffer. Studier antyder at det er følgende hoveårsaker til piriformis
Strukturelle forskjeller av piriformismuskelens anatomi der isjiasnerven passerer piriformismuskelen (5, 6, 7, 8 , 9)
Skade av piriformismuskelen på grunn av traume (10, 11, 12)
Piriformis er en muskel som ligger dypt i setemuskulaturen. Den fester seg på siden av korsbenet (sacrum) og strekker seg ut mot låret og fester seg på øvre del av hoftenbeinet (trochanter major). (19) Muskelen har flere funksjoner, spesielt hjelper den hoften med utoverrotasjon når hoften er i ekstensjon (strukket ut), i tillegg fungerer piriformis som en hofteabduktor (drar benet utover) når hoften er flektert (bøyd). (20)
Isjiasnerven dannes ved at flere nerverøtter går ut fra nedre del av ryggen, for deretter å samle seg til den store isjiasnerven. Denne store nerven går gjennom bekkenet forbi piriformismuskelen og fortsetter videre ned på baksiden av sete og lår og deretter helt ned i føttene. Det er akkurat der hvor isjiasnerven passerer piriformis at den kan komme i klem på grunn av økt størrelse av piriformismuskelen og/eller normalvarianter av anatomien til både nerven og muskelen som gjør at nerven kan bli mer utsatt for å komme i klem og bli irritert. (21, 22)
Det har blitt beskrevet 6 forskjellige anatomiske varianter av piriformis og isjiasnerven, hvor av alle ansees som å være normalvarianter: (5)
Isjiasnerven går oftest på undersiden av piriformismuskelen (90% har dette)
Isjiasnerven kan være i to deler, der den ene delen går på undersiden av piriformis og den andre går tvers gjennom
Isjiasnerven er delt hvorav en del går på undersiden mens den andre går på oversiden av piriformis
Hele isjiasnerven går tvers gjennom piriformismuskelen
En delt isjiasnerve der en del går tvers gjennom piriformis og den andre delen går på oversiden av muskelen.
Og til slutt en isjiasnerve som går på oversiden av piriformismuskelen.
Det er usikkert hvor mye disse strukturelle forskjellene faktisk utgjør for å utvikle smerter og symptomer.
Symptomene er ganske like som ekte isjias
Symptomene ved piriformissyndrom vil være mye av de samme som ved isjias. Det vil som oftest være en dyp trykkende smerte i setemuskulaturen. I tilegg vil det også gi strålesmerter ned i bakside av lår, legg og i foten i samme området som hvis isjiasnerven er i klem i korsryggen. Å gå opp trapper vil ofte gi mer smerter i tillegg til å sitte stille i lengre tid. Mange opplever også å bli stiv og mindre bevegelig i hoften. (22, 23)
Slik diagnostiseres tilstanden
Da piriformissyndrom be beskrevet for første gang i 1947, beskrev Dr Robinson følgene 6 viktige solemerker for å diagnostisere smertetilstanden. (24)
6 vanlige diagnosefunn ved piriformissyndrom
Tidligere traume som feks fall på seteområdet
Smerter i eller rundt føglene områder: illiosacralleddet (bekkenleddet), incisura ischiadica major (hakket der bla isjiasnerven ligger i bekkenet) og piriformismuskelen
Plutselig forverrelse ved å lene seg framover eller løfte, men som forbedres ved å bli strukket i det aktuelle benet
En palperbar pølseformet masse som er smertefull ved palpering som ligger over piriformismuskelen.
En positiv lasegue test
Muskelsvinn av glutealmuskulaturen (avhengig av varighet)
Har gått igjennom flere perioder med vond rygg og prolaps. Kim har hjulpet meg på alle mulige måter og hatt tett oppfølging av meg helt utenom hva man kan forvente. Kim bryr seg virkelig om sine pasienter og er veldig dyktig og kunnskapsrik! Min beste pasientopplevelse noensinne.
Jeg gikk gjennom en fryktelig vond prolaps i årsskiftet 16/17 og greide knapt å fungere i en seks-ukers periode. Kim Orderud ble min reddende engel, behandlet meg nesten daglig, samarbeidet tett med min nåværende fastlege og fulgte meg opp helt til jeg fungerte igjen. Den aller beste opplevelsen jeg jeg har hatt med helsevesenet i mitt liv. Kan ikke anbefale Kim høyt nok!
Jeg kom til Kim Orderud med prolaps i nedre korsrygg og gjennom noen måneder med behandling hos Kim og trening ved siden av så ble jeg helt kvitt plagene. Kim var en veldig hyggelig kiropraktor og jeg anbefaler han sterkt.
Kim is an excellent chiropractor. After many years of rugby injuries and general neglect of these injuries, I found myself having chronic pain in my back in hips which led to a series of prolapsed discs. Kim has not only helped me relieve these injuries but also has got me on the path of proactive recovery. I highly recommend Kim!
I highly recommend Kim!
Jeg kom til Christine med enorme smerter i nakke og arm. Jeg var veldig redd for hva dette kunne være og om jeg måtte operere nakken. Det viste seg og være 2 nakke prolapser som kunne ta lang tid og behandle om det i det hele tatt gikk. Men gjennom ukentlig behandling , profesjonell oppfølging og veldig god støtte i prosessen ble jeg mye bedre på bare noen måneder og så si helt bra fra prolapsene etter 4-5 måneder. Jeg kan ikke takke Christine Iveland og Ullevål kiropraktorklinikk nok for den hjelpen, støtten og behandlingen jeg har fått.
Truls
Går til behandling for nakkeprolaps hos Alex Horne, og er så langt veldig fornøyd. Jeg følges tett opp med øvelser og diverse typer behandling, får grundige forklaringer og føler meg alltid trygg og ivaretatt. Alex oppleves som faglig dyktig, profesjonell, engasjert, positiv og lyttende. Anbefaler han sterkt videre!
Jeg gikk gjennom en fryktelig vond prolaps i årsskiftet 16/17 og greide knapt å fungere i en seks-ukers periode. Kim Orderud ble min reddende engel, behandlet meg nesten daglig, samarbeidet tett med min nåværende fastlege og fulgte meg opp helt til jeg fungerte igjen. Den aller beste opplevelsen jeg jeg har hatt med helsevesenet i mitt liv. Kan ikke anbefale Kim høyt nok!
Ringte inn behov for hjelp ved akutt isjias smerte. Fikk time hos Kim Orderud dagen etter. Han gjorde en utredning og iverksatte tiltak der og da. Jeg opplevde Orderud som faglig dyktig, hyggelig og oppriktig.
Det var Kim jeg tilfeldig fant på nettet, da jeg ante at jeg hadde Spinal Stenose. Det var helt utrolig å komme til Kim. Takket være han fikk jeg time hos Unilab raskt, og fikk konstatert Stenosen. Kim prøvde å redusere smerten, og klarte det, men det måtte operasjon til. Nå er operasjonen ferdig, men Kim hjelper fortsatt med oppfølging. Takket være Kim lever jeg nå uten smerte.
Ullevål kiropraktor klinikk har flyttet til Smedstad. Behandlerne der holder høy kvalitet.
I høst fikk jeg behandling av Kim Orderud, som er en erfaren og dyktig kiropraktor.
Jeg har hatt en utrolig positiv opplevelse hos Kim Orderud ved Ullevål Kiropraktorklinikk. Han er svært hyggelig og profesjonell, og det er tydelig at han bryr seg om pasientene sine. Han tar plagene mine på alvor, er både rask og effektiv i behandlingene, samtidig som han følger meg nøye opp over tid. Jeg slet med smerter i korsryggen en stund, men etter behandlingene hos Kim har jeg merket en enorm forbedring. Anbefales på det varmeste!
Veldig gode råd og service hos Kim for tips til behandling og behandlingsmåte. Han viser god service og mye kompetanse innenfor sine særfelt. Anbefales veldig! Trygve
Jeg har fått rask og bra behandling av Kim. Han har tatt mine ryggproblemer på alvor og har henvist til flere andre spesialister slik at jeg har fått en helhetlig vurdering på kort tid.
Topp behandling fra kiropraktor-Kim. Glad det ikke var en trigger happy kiropraktor av den "gamle skolen" som kastet seg over meg og knakk løs i vildens sky jeg benyttet. Da hadde det gått skikkelig galt antageligvis. Godt samarbeid med legekontoret i samme lokaler, gjorde at jeg ble videresendt til rette instans (CT på UiO) for ytterligere utredning. Omstendelig og god utredning allerede på benken til Kim gjorde at dette fikk en bra utgang.
Har sjeldent følt meg mer ivaretatt og fulgt opp enn av kiropraktor, Kim Orderud, i samarbeid med leger. Flere burde samarbeide på den måten de gjør. Det skaper trygghet for pasienten og stjerner i boken for Ullevål kiropraktorklinikk, som får mine varmeste anbefalinger! Kim Orderud er mer enn en kiropraktor. Han gir den ekstra servicen man kan drømme om og investerer så mye i sine pasienter at du får mer oppfølging enn du trodde du hadde krav på. Han gir hjernet for at du skal få den beste behandlingen og bli kvitt smertene. Når jeg var langt nede, tok han tak og sørget for å få meg inn til en ryggoperasjon jeg sårt trengte. Det vitner om en mann som har hjertet på riktig sted. Jeg er evig takknemlig for all hjelp og støtte jeg har fått på veien! Charlotte
Jeg er svært fornøyd med behandling og oppfølging fra kiropraktor Kim Orderud. Jeg ble tatt på alvor og følte stor nytte av behandlingen som ble utført. Øvelsene jeg fikk er relevante, og jeg forlot klinikken med en optimisme om at gjør jeg hjemmeleksene mine så kan tilstanden min bedres. Oppfølgingen i etterkant har vært strålende. Kommer garantert til å bruke Ullevål Kiropraktorklinikk igjen.
Etter 5-6 behandlinger og litt øvelser hjemme er smertene omtrent forsvunnet. Litt henger igjen, men det er opp til meg å jobbe med, vha øvelser jeg har fått av Kim.
Jeg er veldig fornøyd, og kan anbefale ham og klinikken på det varmeste.
Kim Orderud er en fantastisk kiropraktor. Han er utrolig flink til å hjelpe pasienten med alle årsaker til skade og til å finne bedre måter å takle stress i hverdagslivet. Anbefaler han på det varmeste.
Superflink!
Fikk helt super behandling av Kim. Han forstå helt hva jeg mente når jeg forklarte symptomene mine og klart å få til en veldig forbedring med bare en behandling. Anbefaler veldig!
Jeg har brukt Kim ved et par anledinger på grunn av låsninger i nakke og nummenhet i en hånd. Etter litt knekking og gode råd har jeg plagene forsvunnet. Kan absolutt anbefale en tur innom Ullevål Kiropraktorklinikk, de yter god service og gjør en god jobb.
Jeg har vært hos Kim ved et par anledninger i forbindelse med et jumpers knee samt en låsning jeg har hatt i ryggen. Låsningen ble justert med et par enkle behandlinger og kneet fikk jeg gode tips til hvordan jeg skulle behandle med hjemmetrening. Opplever denne gjengen som engasjerte og serviceminded.
Flere studier peker på at de aller vanligste symptomene og funnene er at pasienten har setesmerter, det er smertefull palpering av søkket isjiasnerven går gjennom bekkenet og kraftig forverrelse ved å sitte lenge.
Fysiske undersøkelser
Siden piriformissyndrom er en diagnose som stilles etter å ha utelukket andre årsaker, vil det derfor ikke være noen fysiske tester som er spesifikke for å diagnostiesere tilstanden. Men, en grundig undersøkelse vil være nyttig i å bidra til å peke klinikeren i riktig retning av en diagnose ved å eliminere andre mulige og potensielt farlige årsaker.
Undersøkelsen bør inkludere en grundig utredning av korsryggen, seteregion og bein der funksjon av muskel og ledd testes, i tillegg til en full nevrologisk status for isjiasnerven kartlegges.
Det er finnes flere tester vi kan gjøreved å tøye og rotere hofte og bekken i spesielle retninger for å se om smerten kan komme av piriformis som klemmer på isjiasnerven. (23)
I tillleg til fysiske tester kan det av og til være gunstig å benytte seg av bildediagnsotikk som feks CT, MR alternativt ultralyd for å utelukke andre årsaker til smerten. Nervekonduksjonstester er som oftest normale, men hvis tilstanden har vart lenge vil det kunne være unormale funn ved denne testen.
Hva annet kan det være?
Det finnes flere korsryggstilstander som kan likne på piriformissyndrom, og det er viktig at den som undersøker deg er godt kjent med disse tilstandene slik at du får så korrekt diagnose som mulig og deretter rett behandling. Siden piriformissyndrom kan gi korsryggsmerter, smerter i seteregionen og isjiasssmerter er de vanligste tilstandene og strukturene som også gir disse plagene:
lumbal radikulopati (utstråling) fra feks prolaps i korsryggen
Stenose i korsyggen
Bekkenleddsmerter som feks bekkenlåsning
Smerte fra hofte som feks hofteartrose eller triggerpunkter i hoften
Fasettleddsmerter feks ryggkink og hekseskudd
Greater trochanteric pain syndrom
Slik kan det behandles
Når det er sannsynlig at årsaken til smertene er pga piriformissyndrom vil den innledende behandlingen først og fremst bestå av konservative behandlingsmetoder. Dette vil være manuelle bløtvevsteknikker av selve piriformismuskelen og andre muskler og ledd i området rundt.
Målet med behandlingen vil være å øke plassen til isjiasnerven slik at den ikke ligger i klem og blir irritert. Ved piriformissyndrom blir nerven klemt av den stramme piriformismuskelen. Derfor vi vil behandlingen i store trekk innebære å få piriformismuskelen og de andre musklene i setet til å slappe av. (22) Både muskelteknikker og leddbehandling, som feks leddmanipulasjon, triggerpunktsbehandling, trykkbølgebehandling og tørnålebehandling vil kunne bidra til dette.
Ofte kan det også være fornuftig med en kortere behandlingskur med medikamentell behandling med feks betennelsesdempende, smertestillende eller muskelavslappende preparater.
Hvis den konservative behandlingen ikke fungerer helt slik den bør er det også mulig å injisere smertestillende/bedøvelse, kortison eller i piriformismuskelen. I de senere år har det også vist seg at injeksjon av en nervetoksin, som lammer muskelene for en periode, har god effekt på piriformissyndrom.
Kirurgi er særdeles sjelden nødvendig. Det er få gode studier som er utført på denne type behandling, til tross for at noen rapporterer positive resultater. Nøye utvelgelse av hvem som passer til operasjon er da veldig viktig. Grunnet den gode suksessraten til ikke-kirurgisk behandling bør operasjon kun vurderes til de pasientene der alt annet er prøvd uten positivt resultat.
Hvem kan hjelpe deg?
Piriformissyndrom er det i utgangspunktet mange som kan hjelpe deg med. Det som er viktig er at den du oppsøker må være istand til å utelukke de andre tilstandene som kan gi tilsvarende symptomer. Derfor er det viktig å oppsøke autorisert helsepersonell, som kiropraktor, fysioterapeut eller lege, med god kunnskap om korsrygg og bekken.
Har gått igjennom flere perioder med vond rygg og prolaps. Kim har hjulpet meg på alle mulige måter og hatt tett oppfølging av meg helt utenom hva man kan forvente. Kim bryr seg virkelig om sine pasienter og er veldig dyktig og kunnskapsrik! Min beste pasientopplevelse noensinne.
Jeg gikk gjennom en fryktelig vond prolaps i årsskiftet 16/17 og greide knapt å fungere i en seks-ukers periode. Kim Orderud ble min reddende engel, behandlet meg nesten daglig, samarbeidet tett med min nåværende fastlege og fulgte meg opp helt til jeg fungerte igjen. Den aller beste opplevelsen jeg jeg har hatt med helsevesenet i mitt liv. Kan ikke anbefale Kim høyt nok!
Jeg kom til Kim Orderud med prolaps i nedre korsrygg og gjennom noen måneder med behandling hos Kim og trening ved siden av så ble jeg helt kvitt plagene. Kim var en veldig hyggelig kiropraktor og jeg anbefaler han sterkt.
Kim is an excellent chiropractor. After many years of rugby injuries and general neglect of these injuries, I found myself having chronic pain in my back in hips which led to a series of prolapsed discs. Kim has not only helped me relieve these injuries but also has got me on the path of proactive recovery. I highly recommend Kim!
I highly recommend Kim!
Jeg kom til Christine med enorme smerter i nakke og arm. Jeg var veldig redd for hva dette kunne være og om jeg måtte operere nakken. Det viste seg og være 2 nakke prolapser som kunne ta lang tid og behandle om det i det hele tatt gikk. Men gjennom ukentlig behandling , profesjonell oppfølging og veldig god støtte i prosessen ble jeg mye bedre på bare noen måneder og så si helt bra fra prolapsene etter 4-5 måneder. Jeg kan ikke takke Christine Iveland og Ullevål kiropraktorklinikk nok for den hjelpen, støtten og behandlingen jeg har fått.
Truls
Går til behandling for nakkeprolaps hos Alex Horne, og er så langt veldig fornøyd. Jeg følges tett opp med øvelser og diverse typer behandling, får grundige forklaringer og føler meg alltid trygg og ivaretatt. Alex oppleves som faglig dyktig, profesjonell, engasjert, positiv og lyttende. Anbefaler han sterkt videre!
Jeg gikk gjennom en fryktelig vond prolaps i årsskiftet 16/17 og greide knapt å fungere i en seks-ukers periode. Kim Orderud ble min reddende engel, behandlet meg nesten daglig, samarbeidet tett med min nåværende fastlege og fulgte meg opp helt til jeg fungerte igjen. Den aller beste opplevelsen jeg jeg har hatt med helsevesenet i mitt liv. Kan ikke anbefale Kim høyt nok!
Ringte inn behov for hjelp ved akutt isjias smerte. Fikk time hos Kim Orderud dagen etter. Han gjorde en utredning og iverksatte tiltak der og da. Jeg opplevde Orderud som faglig dyktig, hyggelig og oppriktig.
Det var Kim jeg tilfeldig fant på nettet, da jeg ante at jeg hadde Spinal Stenose. Det var helt utrolig å komme til Kim. Takket være han fikk jeg time hos Unilab raskt, og fikk konstatert Stenosen. Kim prøvde å redusere smerten, og klarte det, men det måtte operasjon til. Nå er operasjonen ferdig, men Kim hjelper fortsatt med oppfølging. Takket være Kim lever jeg nå uten smerte.
Ullevål kiropraktor klinikk har flyttet til Smedstad. Behandlerne der holder høy kvalitet.
I høst fikk jeg behandling av Kim Orderud, som er en erfaren og dyktig kiropraktor.
Jeg har hatt en utrolig positiv opplevelse hos Kim Orderud ved Ullevål Kiropraktorklinikk. Han er svært hyggelig og profesjonell, og det er tydelig at han bryr seg om pasientene sine. Han tar plagene mine på alvor, er både rask og effektiv i behandlingene, samtidig som han følger meg nøye opp over tid. Jeg slet med smerter i korsryggen en stund, men etter behandlingene hos Kim har jeg merket en enorm forbedring. Anbefales på det varmeste!
Veldig gode råd og service hos Kim for tips til behandling og behandlingsmåte. Han viser god service og mye kompetanse innenfor sine særfelt. Anbefales veldig! Trygve
Jeg har fått rask og bra behandling av Kim. Han har tatt mine ryggproblemer på alvor og har henvist til flere andre spesialister slik at jeg har fått en helhetlig vurdering på kort tid.
Topp behandling fra kiropraktor-Kim. Glad det ikke var en trigger happy kiropraktor av den "gamle skolen" som kastet seg over meg og knakk løs i vildens sky jeg benyttet. Da hadde det gått skikkelig galt antageligvis. Godt samarbeid med legekontoret i samme lokaler, gjorde at jeg ble videresendt til rette instans (CT på UiO) for ytterligere utredning. Omstendelig og god utredning allerede på benken til Kim gjorde at dette fikk en bra utgang.
Har sjeldent følt meg mer ivaretatt og fulgt opp enn av kiropraktor, Kim Orderud, i samarbeid med leger. Flere burde samarbeide på den måten de gjør. Det skaper trygghet for pasienten og stjerner i boken for Ullevål kiropraktorklinikk, som får mine varmeste anbefalinger! Kim Orderud er mer enn en kiropraktor. Han gir den ekstra servicen man kan drømme om og investerer så mye i sine pasienter at du får mer oppfølging enn du trodde du hadde krav på. Han gir hjernet for at du skal få den beste behandlingen og bli kvitt smertene. Når jeg var langt nede, tok han tak og sørget for å få meg inn til en ryggoperasjon jeg sårt trengte. Det vitner om en mann som har hjertet på riktig sted. Jeg er evig takknemlig for all hjelp og støtte jeg har fått på veien! Charlotte
Jeg er svært fornøyd med behandling og oppfølging fra kiropraktor Kim Orderud. Jeg ble tatt på alvor og følte stor nytte av behandlingen som ble utført. Øvelsene jeg fikk er relevante, og jeg forlot klinikken med en optimisme om at gjør jeg hjemmeleksene mine så kan tilstanden min bedres. Oppfølgingen i etterkant har vært strålende. Kommer garantert til å bruke Ullevål Kiropraktorklinikk igjen.
Etter 5-6 behandlinger og litt øvelser hjemme er smertene omtrent forsvunnet. Litt henger igjen, men det er opp til meg å jobbe med, vha øvelser jeg har fått av Kim.
Jeg er veldig fornøyd, og kan anbefale ham og klinikken på det varmeste.
Kim Orderud er en fantastisk kiropraktor. Han er utrolig flink til å hjelpe pasienten med alle årsaker til skade og til å finne bedre måter å takle stress i hverdagslivet. Anbefaler han på det varmeste.
Superflink!
Fikk helt super behandling av Kim. Han forstå helt hva jeg mente når jeg forklarte symptomene mine og klart å få til en veldig forbedring med bare en behandling. Anbefaler veldig!
Jeg har brukt Kim ved et par anledinger på grunn av låsninger i nakke og nummenhet i en hånd. Etter litt knekking og gode råd har jeg plagene forsvunnet. Kan absolutt anbefale en tur innom Ullevål Kiropraktorklinikk, de yter god service og gjør en god jobb.
Jeg har vært hos Kim ved et par anledninger i forbindelse med et jumpers knee samt en låsning jeg har hatt i ryggen. Låsningen ble justert med et par enkle behandlinger og kneet fikk jeg gode tips til hvordan jeg skulle behandle med hjemmetrening. Opplever denne gjengen som engasjerte og serviceminded.
Konklusjon
Isjias og korsryggsmerter er ganske vanlige plager i befolkningen, og piriformissyndrom antas å stå for 6-8% av alle tilfeller av isjias. Det å diagnostisere piriformissyndrom kan for utrenede være ganske komplisert, siden det er så mange andre tilstander som har liknende og overlappende symptomer. Foreløpig finnes det ikke en egen diagnostisk test for piriformissyndrom, derfor må diagnostiseringen av denne tilstanden foregå ved å eksludere andre smertetilstander ved både undersøkelse og behandling. Men, en grundig sykehistorikk, undersøkelse og andre utrednigner slik som bildediagnostikk vil kunne hjelpe med å finne rett diagnose.
Har du spørsmål til artikkelen eller lurer på om vi kan hjelpe deg? Ta kontakt med oss ved å trykke på knappen nedenfor, så svarer vi deg så fort vi har mulighet.
Har du spørsmål til artikkelen eller lurer på om vi kan hjelpe deg? Ta kontakt med oss ved å trykke på knappen nedenfor, så svarer vi deg så fort vi har mulighet.
Kim behandler smerter i nakke og rygg. Han har tatt en mastergrad i nevrovitenskap og fordypet seg i isjias og prolaps.
16 kommentarer på "Stor Guide om piriformissyndrom"
Har smerter i ryggen når jeg står opp av senga, Ikke ellers, er rød rundt Piroformis. Tror på diagnosen Piriformis Syndrom. Er du den rette til å hjelpe meg . Skal til Martine Hansen for å ta bilder og utredning. Det informeres om trykkbølger?
Hei, har gått til fysio for plager rygg/ hofte høyre side. Gjort mye øvelser og ting har blitt bedre, men vondt i korsrygg kommer plutselig tilbake. Smertene forsvinner i stor grad ved å tøye piriformis, selv om det føles som om smertene sitter i overgang hofte/ rygg ( trolig der glut Max fester) Veldig hypp på noen som kan undersøke høyre hofte og gjøre noen tiltak for å få bort plager. Øvelser kan gjerne gjøres i tillegg
Meget forståelig og utfyllende forklaring på Piriformusmuskelens virkemåte! Jeg har smerter i setemusklene på begge sider og nedover i begge bena. Jeg er 84 år, men trener veldig mye, og da spesielt på ski. Sist jeg var ute og trenert fikk jeg et isjsas anfall på venstre side, falt og fikk samtidig revet flere muskler bak i låret og under kneet. Etter en måned har jeg klart å begynt å gå på ski igjen,men det gjør vondt, også når jeg er i ro,spesielt om morgenen!
Hei!
Veldi bra informasjon!
Det høres ut som du er den rette spesialisten for å hjelpe meg med mine plager med Isjiasnerven. Er ut etter en second opinion og eventuelt mer omfattende behandling enn de øvelsener som jeg allerede gjør. Er det mulig å få en time hos deg personlig? Det er ikke mulig i timebestillingsskjema.
Mvh
Uta
Går fast hos en manuell terapaut. Prøvd masse behandlinger og øvelser og trening. Er flink hun, er som sagt noe bedre men det kommer og går alt ettersom
hva jeg gjør.
Mvh
Bjørg
Har smerter i ryggen når jeg står opp av senga, Ikke ellers, er rød rundt Piroformis. Tror på diagnosen Piriformis Syndrom. Er du den rette til å hjelpe meg . Skal til Martine Hansen for å ta bilder og utredning. Det informeres om trykkbølger?
Hei Kjell
jeg kan godt undersøke ryggen din hvis du ønsker. Ellers er ortopedene på Martina Hansen veldig dyktige så der er du i gode hender.
mvh
Kim Orderud
Hei, har gått til fysio for plager rygg/ hofte høyre side. Gjort mye øvelser og ting har blitt bedre, men vondt i korsrygg kommer plutselig tilbake. Smertene forsvinner i stor grad ved å tøye piriformis, selv om det føles som om smertene sitter i overgang hofte/ rygg ( trolig der glut Max fester) Veldig hypp på noen som kan undersøke høyre hofte og gjøre noen tiltak for å få bort plager. Øvelser kan gjerne gjøres i tillegg
Hei Sindre
vi kan gjerne undersøke hofte/rygg, og så kan vi se om det er noe vi kan bidra med for at du får det bedre.
En av oss kan ta kontakt med deg i løpet av dagen.
mvh
kim
Meget forståelig og utfyllende forklaring på Piriformusmuskelens virkemåte! Jeg har smerter i setemusklene på begge sider og nedover i begge bena. Jeg er 84 år, men trener veldig mye, og da spesielt på ski. Sist jeg var ute og trenert fikk jeg et isjsas anfall på venstre side, falt og fikk samtidig revet flere muskler bak i låret og under kneet. Etter en måned har jeg klart å begynt å gå på ski igjen,men det gjør vondt, også når jeg er i ro,spesielt om morgenen!
Veldig god og lærerik artikkel.
Hei!
Veldi bra informasjon!
Det høres ut som du er den rette spesialisten for å hjelpe meg med mine plager med Isjiasnerven. Er ut etter en second opinion og eventuelt mer omfattende behandling enn de øvelsener som jeg allerede gjør. Er det mulig å få en time hos deg personlig? Det er ikke mulig i timebestillingsskjema.
Mvh
Uta
Hei
Ja, jeg tar inn noen få pasienter nå mens jeg studerer nevrologi, og da primært isjiasproblematikk.
Jeg kan ringe deg i løpet av uken så kan vi få satt opp en time til deg.
med vennlig hilsen
kim
Takk!
Veldig intresant å lese. Som å lese om meg selv, har slitt veldig med dette siden høsten 2018. Noe bedre men langt fra bra. Veldig slitsomt..
Mvh
Bjørg V
Hei Bjørg.
Ja, dette kan være veldig plagsomt:
har du fått noen til å hjelpe deg med plagene?
mvh
kim
Går fast hos en manuell terapaut. Prøvd masse behandlinger og øvelser og trening. Er flink hun, er som sagt noe bedre men det kommer og går alt ettersom
hva jeg gjør.
Mvh
Bjørg
Nyttig lesing og godt forklart om vondt i ‘setet’. Har en svoger m alle disse symptomene og endelig fått ham avgårde til en kiropraktor!
Hei
takk for hyggelig tilbakemelding. Da satser vi på han blir godt ivaretatt der.
mvh
kim
Hei
Jeg ønsker en time pga de samme symptomene over lengre tid.
Hei
Vi kan ringe deg i løpet av uken og hjelpe deg komme i kontakt med en dyktig kiropraktor
Mvh
Helene