Mange har hørt om krystallsyken, eller kjenner noen som har hatt det. Men hva er det egentlig? Hvorfor oppstår denne svimmelheten, og hvordan kan den behandles? Krystallsyke kan være en svært ubehagelig opplevelse, men heldigvis finnes det effektive behandlinger. I denne artikkelen forklarer vi hva krystallsyken er, hvorfor den oppstår, og hva du kan gjøre hvis du blir rammet.
Hva er krystallsyke?
Krystallsyke, også kjent som benign paroksysmal posisjonsvertigo (BPPV), er en av de vanligste årsakene til svimmelhet. Omtrent 80 000 nordmenn rammes årlig (1). Det kjennetegnes av korte, intense episoder med svimmelhet som typisk utløses av hodebevegelser, for eksempel når man snur seg i sengen eller bøyer seg ned. Selv om svimmelheten kan være svært ubehagelig og skremmende, er den i seg selv ufarlig.
Hvordan oppstår det?
Krystallsyke oppstår når små kalsiumkarbonatkrystaller (otolitter) i det indre øret løsner fra sitt normale feste og havner i en av buegangene i balanseorganet. Disse krystallene, som normalt hjelper med å registrere tyngdekraft og bevegelse, begynner da å bevege seg fritt i væsken i buegangen. Dette fører til at balanseorganet sender feilaktige signaler til hjernen om hodets posisjon, noe som skaper en illusjon av bevegelse i omgivelsene.
Denne forstyrrelsen i balanseorganets signaler gjør at hjernen opplever en konflikt mellom informasjonen den mottar fra øynene, musklene og balanseorganet, som resulterer i den karakteristiske svimmelhetsfølelsen. Svimmelheten varer ofte i noen sekunder, men kan komme i gjentatte episoder over dager eller uker.
Symptomer på krystallsyke
De vanligste symptomene på BPPV inkluderer:
- Plutselig svimmelhet som vanligvis varer under 1 minutt
- En følelse av at rommet snurrer eller at man selv roterer
- Svimmelheten utløses ofte av bevegelser, som å snu seg i sengen, bøye hodet, legge seg ned i sengen eller sette seg opp.
- Kvalme og i noen tilfeller oppkast
- Noen opplever også ustøhet eller en følelse av å være uvel mellom anfallene. Dette kan også vedvare i flere uker etter behandling for mange.
Svimmelheten varer typisk i korte episoder, men kan komme tilbake flere ganger i løpet av dagen ved bevegelse av hodet.
Hvem får krystallsyke
Som nevnt ovenfor, er krystallsyken en av de vanligste årsakene til svimmelhet. Det kan oppstå hos kvinner og menn i alle aldre, og er mindre vanlig hos barn og unge. Etter fylte 30 år øker det gradvis i hyppighet, og det er noe vanligere hos kvinner enn hos menn (1). I de fleste tilfeller så oppstår det uten en kjent utløsende årsak, men krystallsyken har også vist seg å være assosiert med (2):
- Hodetraumer eller nakkeskader.
- Vibrasjon i forbindelse med kirurgiske inngrep på hodeskalle eller tenner.
- Lengre tids sengeleie eller inaktivitet.
- Hormonelle forandringer, som overgangsalderen hos kvinner.
- Vitamin D-mangel (3).
- Økt stress og redusert søvnkvalitet (4)
Hvordan stilles diagnosen?
Ved mistanke om krystallsyke etter en grundig sykehistorie, brukes ulike diagnostiske posisjonstester for å bekrefte/avkrefte diagnosen. Målet med disse posisjonstestene er å finne ut hvilken/hvilke bueganger som er påvirket. Derfor vil testene hos pasienter med krystallsyken utløse kortvarig svimmelhet, og oppleves for mange veldig ubehagelige.
Den mest brukte testen er Dix-Hallpike-manøveren (6), som i hovedsak tester de bakre buegangene. Her legges pasienten raskt bakover med hodet rotert 45 grader til samme side som testes. Dette vil da utløse svimmelheten og en karakteristisk øyebevegelse kalt nystagmus, som bekrefter diagnosen. Her på klinikken bruker vi også infrarøde videobriller, som gjør at vi mer effektivt kan følge med på øyebevegelser underveis og i etterkant av testene.
En annen posisjonstest som benyttes er hoderotasjonstest (6), som tester de horisontale buegangene. Under denne testen ligger pasienten på ryggen med hodet rotert til hver side, og øynene observeres for å avgjøre hvilken side som er påvirket.
Behandling av krystallsyke
Heldigvis finnes det effektive behandlinger for krystallsyke. Ved behandling brukes ulike reponeringsmanøvere, som består av en rekke bevegelser med endring av stilling for hode/kropp, med opphold i hver posisjon underveis. Dette vil flytte krystallene ut av buegangen ved hjelp av tyngdekraften.
For behandling av bakre buegang, brukes Epleys manøver (6). Mange pasienter opplever betydelig forbedring allerede etter én behandling, men noen kan det være nødvendig å gjenta behandlingen 3-4 ganger før de opplever bedring. I noen tilfeller kan krystallene også flytte seg fra en buegang til en annen, da kan det være behov for flere behandlinger (7). Ved krystaller i de horisontale buegangene brukes en såkalt rullemanøver (6), som innebærer at pasienten som ligger på banken roterer kroppen opptil 360 grader.
Etter behandlingen kan du gjenoppta normale aktiviteter og bevege deg som normalt. Når du først har opplevd krystallsyken, vil det kunne være tilbakevendende. Omtrent 50% får et nytt anfall, og de aller fleste kommer innen det første året (8). En helt naturlig respons på svimmelhetsanfall er redusert bevegelse av nakke og hode, nettopp fordi det er dette som utløser anfallene. Derfor vil mange oppleve at de får nye muskelspenninger, spesielt i nakken (9). Da kan det være gunstig å inkludere behandling av disse spenningene, i etterkant av vellykket reponering.
Vestibulær rehabilitering
For enkelte kan svimmelheten vedvare selv etter vellykket reposisjonering av krystallene. I slike tilfeller kan vestibulær rehabilitering være en viktig del av behandlingen (10). Dette innebærer en rekke ulike øvelser, spesielt tilpasset din situasjon, som hjelper hjernen med å tilpasse seg og kompensere for de forstyrrede signalene fra balanseorganet. Øvelsene kan bidra til å redusere svimmelheten over tid og hjelpe deg til å øke trygghet i daglige aktiviteter.
Jeg har ikke hatt krystallsyken på 1 uke og jeg har ikke hatt noen symtomer for det heller. Kan man drikke alkohol da eller vente litt lenger?
Jeg hadde krystallsyken for en uke siden, men må man vente med å drikke alkohol? Eller går det fint?
Hei Vanja,
Alkohol kan i noen tilfeller forverre symptomene på krystallsyke, så hvis du fremdeles plages av dette så kan det være lurt å utsette det.
Hilsen Christine
Jeg er ikke svimmel lengre, og jeg klarer å gå rett frem uten å sjangle. Jeg har ikke symtomer på det lengre. Ville bare høre med dere før jeg eventuelt drakk. Siden det ikke står noe om det noen plass.
En kveld etter jeg hadde lagt meg, plutselig sveiv alt,fort.Jeg holdt meg fast. Ble litt redd. Ringte legevakten, og fikk beskjed om at det var stor sannsynlig at det var krystallsyken. Skulle kontakte fastlegen til akutttime.. Hun kunne etter en test si det var krystallsyken. Skulle ta kontakt med fysioterapeut. Fikk komme inn samme dag. Ingen ting slo ut. Han sa det kunne skje. Svimmel og kvalm. Om natten kom det tilbake hver gang jeg snudde på hodet. Neste dag ny fysiotime. Nye tester. Det slo kraftig ut. Dette har vart fem dager. I natt er første natt uten « anfall». Men svimmel og småkvalm ennå. Kan det være over eller kan det fortsette videre.
Hvor lenge vare det?
Fortsetter hos Fysio i måren.
Hei Liv,
Første anfall med krystallsyke kan føles meget skremmende ut. De aller fleste blir betydelig bedre innen 2-4 uker, men noen pasienter har senplager som kan vare noen måneder inkludert kvalme og mild svimmelhet. Det er viktig at du får tilstrekkelig med hvile. Det kan være behov for gjentatte timer med din fysioterapeut for å bli kvitt plagene.
Mvh Espen
Tusen takk for raskt svar. Jeg var tre ganger hos fysioterapeut/manuellterapeut. Litt svimmel et par dager.Etter det var jeg bare litt kvalm og nummen. Det varte vel Ca to uker. Er frisk og rask igjen?
Hei igjen Liv,
Fantastisk å høre at du har blitt bedre.
Mvh Espen
Det er ikke snakk om noen få sekunder det er snakk om uker.
Lå først på sykehus i en uke og måtte transporteres rundt med rullestol, fokusere synet greide jeg ikke da øynene rullet ufrivillig sideveis.
Sykehuset foretok all mulige scanninger av hode for å utelukke svulst eller slag, men de fant ingen ting.
Etter en uke kunne jeg stavre rundt forsiktig ,omtrent som jeg var drita full.
Litt etter litt har det bedret seg, men nå etter en måned er ballansen fortsatt ikke bra.
Legene bryr seg ikke, de sier det blir bra av seg selv, har ikke fått noen form for oppfølging, øvelser.
Norsk helsevesen på sitt beste.
Hei Steinar
Det er i det minste meget bra at de har utelukket mer alvorlige årsaker til svimmelheten din, som absolutt er det viktigste her. Da kan det være verdt for deg nå å ta en tur til en kiropraktor eller fysioterapeut med erfaring innenfor behandlingen av svimmelhet, slik at du raskere kan få bedret balansen din, og fått hjelp med oppfølging og øvelser for veien videre.
Mvh Espen
Hei, takk for svar, er tilbake på jobb i Brasil.
Har fortsatt ubalanse, som jeg ikke vil benevne som svimmel, svimmel og ubalanse er for meg to forskjellige ting.
Du sier: "en tur til en kiropraktor eller fysioterapeut med erfaring innenfor behandlingen av svimmelhet".
Hva mener du med det? Det er iallefall ikke slik helsevesenet jeg har vært i kontakt med fungerer i Norge.
Veldig god informasjon - oversiktlig og grei.
Våknet torsdag morgen,alt snurret og jeg følte veldig at jeg gikk "bak" meg selv,følte at jeg satte meg ned 2 ganger osv. En merkelig følelse. Gikk til lege dagen etter (her i Trysil) og kom til en vaktlege som tydeligvis kunne dette,og han konstaterte krystallsyken med en gang etter mine opplevelser og beskrivelser. Jeg gikk ut igjen etter 1 behandling og var ikke svimmel i det hele tatt,fikk også beskjed om å gjøre de samme øvelsene hjemme noen dager,og nå er jeg helt bra,bare litt lett i hodet,men leste at det var helt normalt. Dette var en yngre lege med antageligvis ny lærdom,veldig nyttig! Og veldig viktig at man kommer seg raskt til behandling,takk til gode kollegaer som presset meg til å gå.
Hei Stine,
Veldig flott at du oppsøkte dyktig personell raskt, og derav fikk rask behandling og lindring av plagene.
Du får ha lykke til videre i rehabiliteringen, så håper jeg at lettheten i hodet snart gir seg.
Mvh Espen
Kan man fly med krystallsyken...har et par flyturer foran meg og gruer...hvis det kan gjøre det verre
Hei Margaret
Det er ikke farlig å fly (som passasjer) med krystallsyke. Men, det er viktig at du er sikker på at det er krystallsyke du er plaget av, så det beste er nok å spørre den som har diagnostisert problemet ditt i dette tilfellet.
mvh
kim
Jeg blir plutselig svimmel,når jeg er oppe,ligger i sengen,snur hode,o.s.v.
Hei Ronnie.
Det kan være krystallsyke, men viktig å få undersøkt hva som er årsaken til svimmelheten.
Vi kan gjerne hjelpe deg med å komme i kontakt med noen som kan undersøke deg, bare send oss melding om hvor i landet du bor så hjelper vi deg derfra.
mvh
kim
Hei
Jeg hadde et tilfelle av krystallsyken i dag tidelig, dro rett på legevakten da jeg ikke skjønte hva det var. Fikk god hjelp og det er vekk nå.
Lurer på hva jeg må gjøre om det kommer igjen?
Hei Tove
Hei Tove,
Godt å høre at det ordnet seg raskt. Hvis du skulle få flere episoder med svimmelhet vil jeg anbefale at du tar kontakt med en kiropraktor eller fysioterapeut som behandler svimmelhet som kan hjelpe deg til du er kvitt plagene.
Mvh Espen
Hei
Jeg fikk første anfall i fjor i alder av 34,har bare hatt litt svimmelhet etter dette. Det jeg lurer på er om det å ta karusell f.eks kan trigge sykdommen frem igjen?
Hei Linda,
Om du er frisk fra krystallsyken skal man i utgangspunktet kunne gjøre alle bevegelser, inkludert å ta karusell uten at dette bør trigge krystallsyken.
Mvh Espen
Jeg fikk første svimmelhet for 3 uker siden da jeg skulle legge meg ,, alt gikk rundt for meg , før dette har jeg hatt vondt i nakken ...
Hei Steinar,
Ved plutselig oppstått svimmelhet bør du alltid kontakte autorisert helsepersonell for videre undersøkelser.
Espen
Hei. Jeg er mann på 84 år, jeg er periodevis plaget av svimmelhet. Den gir seg ikke etter få sekunder, men varer ofte mot en time. Ligger gjerne en times tid og svimmelheten ebber sakte ut.
Er det noen spesielle hodestillingersom kan anbefales, f.eks. Ligge med hodet flatt eller høyt? Prøve å sitte oppreist eller noe annet?
Gode råd takkes for.
Skal besøke fastlegen, men han unngår mine spørsmål. Sannsynligvis pga. uvitenhet om emnet.
Skal jeg be om henvisning til annen hjelp?
Mvh. Stein
Hei Stein,
Her ville jeg anbefalt deg å oppsøke noen med kompetanse på svimmelhet for en utredning. Da hva som egner seg best for deg avhenger av hva som fører til svimmelheten. Send oss hvor du bor på kontaktskjema så kan vi hjelpe deg å finne noen som er dyktige på svimmelhetsplager.
Mvh Espen
Hei. Jeg har nok hatt krystallsyken først i 30 årene og nå tilbakefall i 40 årene. Oftest karusell svimmelhet når jeg snur meg mens jeg ligger eller bøyer meg ned for å feks ta på skoene. Går fort over, men gjerne litt "lightheaded" noen dager før og etter.
Hei Sofia
Jeg anbefaler å ta en tur innom en kiropraktor med god erfaring med krystallsyke. Da får du en grundig og trygg undersøkelse og behandling.
lykke til
mvh
kim
Fin forklaring, men lite om prognose, residivrisiko, profylakse evt.
Takk for tilbakemelding!
Og ja, helt klart dette burde definitivt være med i artikkelen, Erik. Vi jobber hele tiden med å oppdatere og forbedre våre artikler og setter pris på tilbakemeldinger som dette. Settes opp på to-do-listen vår.
mvh
kim
Jeg fikk krystallsyke -diagnosen i 1998. Den kom tilbake etter 5 år, så 3 år og nå flere ganger i året. Nå går det ikke så ofte trillrundt, men står jeg fort opp fra senga er dagen ødelagt. De siste gangene er det mye mer gynging, jeg går skjevt, har problem med å fokusere og konsentrere meg osv. Har tatt MR. Er redd for at det kan bli verre dersom jeg går til kiropraktor, at det da skal gå veldig mye trillrundt i forhold til at det "bare" er gynging. Men det er veldig slitsomt og jeg vet ikke om det denne gangen vil vare noen dager, noen uker eller noen måneder.
Hei Sylvi
Får du god oppfølging fra fastlegen din? Det kan, hvis du ikke ønsker å oppsøke kiropraktor, være fornuftig å bli henvist til legespesialist for videre utredning av problemet.
Ønsker deg lykke til
mvh
kim
Hei.
Dette er andre gang jeg har fått krystallsyken( jeg er 56 år)
Jeg fikk det både på venstre og på høyre side. Blev behandlet av Kiro og blev helt satt ut etter hver gang, men dette må til.
Blev nesten helt bra og gikk 2 uker her over jul med bare bitte lite gran svimmelhet når jeg lagde meg.
Så begyndte jeg å nyse i 3-4 dager og er nå verre enn før, men kun når jeg legger meg vanligt ned- altså hverken med hodet til høyre eller venstre side. I dag seiler alt.Får kun nystagmus når jeg legger meg ned.
Hva gjør man så ved denne situasjon? ( Jeg er fysioterapeut og har ikke vært borte i denne situasjon før)
Takknemlig for svar.
Hei Solveig.
Noen ganger kan krystallsyken komme tilbake 🙁
Jeg ville tatt turen tilbake til den kiropraktoren som hjalp deg forrige gang.
Ønsker deg lykke til.
mvh
kim
Hei!
Jeg hadde krystallsyken for ca 2 år siden. De siste dagene har jeg kjent meg både svimmel og kvalm spesielt da jeg legger meg på venstre side. Det er ikke like ille som for 2 år siden, men jeg er engstelig for at det skal bli verre. Kan dette være krystallsyke?
Hei Bente
Det kan være at det er krystallsyke denne gangen også. Ta en tur innom kiropraktor eller lege og få en undersøkelse. Hvis det er krystallsyke pleier det normalt sett å være enkelt å behandle dette.
Ønsker deg lykke til.
mvh
kim
Hei,
fikk mitt første anfall i går, også hatt i natt og i dag tidlig. Holder det å kontakte kiropraktor? Og ikke lege?
Hei Vigdis,
Som offentlig godkjent primærkontakt kan du komme rett til kiropraktor for en utredning for krystallsyke. Kiropraktoren vil da se an behovet for videre undersøkelser hos blant annet fastlege.
Mvh
Espen
Hei! Har noen spm jeg har lurt mye på ift krystallsyken.
- Er det større sjans for anfall ved trykkendring? F.eks på fly og i heis.
- Kan man få følelse av å besvime sammen med svimmelheten? (Roer seg om jeg setter meg ned eller ligger).
- Må rommet eller jeg snurre som en karusell for å ha denne sykdommen, eller er det forskjellige nivå på dette?
Hei Marianne
Jeg er ikke kjent med at trykkendringer øker faren for krystallsyke. Besvimelse er heller ikke noe som er veldig vanlig.
Ja, som oftest vil du få en følelse av at rommet spinner rundt når du har krystallsyke.
mvh
kim
Hei
Fikk mitt første anfall med krystallsyken i mai. Alt gikk rundt og ble utrolig kvalm. Fikk tabletter mot kvalme. Har hatt flere anfall etter dette. Og fire stykker bare den siste 1,5 uken. Utrulig frustrerende. Er dette vanlig?
Hei Turid
Ja, så lenge krystallene fortsatt er i buekanalene i balanseorganet vil det kunne gi deg anfall.
Dette er relativt enkelt å behandle, så jeg anbefaler deg å oppsøke en kiropraktor som kan hjelpe deg med dette.
Vil du at vi skal hjelpe deg med å finnne en kiropraktor i nærheten av deg?
med vennlig hilsen
kim
Tusen takk for svar. Har du tips til kiropraktor som kan dette her i nærheten av Klepp, hadde det vært flott.
Hei. Tips; Kiropraktor Atle Aarre på Bryne er flink på dette. Har vært på to behandlinger og venter på neste.
Hei June
Helt enig. Atle er veldig dyktig.
Hils fra oss
Er det vanleg at ein vert stiv i nakkemusklaturen og musklene oppover i hodet etter krystallsyken? Fysoterapøyten sa han fikk på plass krystallane, men er fortsatt svimmel, men på ein annen måte, og samtidig veldi spreng i hodet.
Hei Astrid
Det er vanlig å være litt stram og stiv i nakken i noen dager etter krystallsyke. Det er også vanlig å være ør i noen dager etter reposisjoneringen.
Hvis du er veldig svimmel og/eller har mye stivhet og hodepine vil jeg anbefale deg å ta kontakt med den som har behandlet deg eller legen din.
lykke til
mvh
kim
Takk for svar ?
Leste i dag at det var en dame som hadde hatt krystallsyken først på høyre så på venstre side.? Kan man kjenne hvilken side det sitter?
Hei Else Marie
Ja, det er mulig å få krystallsyke på begge sider. Men, krystallene kan ikke flytte seg fra side til side. Hvor krystallene er lokalisert finner vi ut ved hjelp av undersøkelser på klinikken, det er vanskelig å finne ut dette selv.
mvh
kim
Hei!
Er det normal praksis å si at en pasient har fått krystallsyken uten å gi mer informasjon om videre behandling? Moren min fikk beskjed i dag på en legevakt i Trysil området, men vet ikke hva hun skal gjøre videre?
Jeg ba henne bare om å kontakte fastlegen sin her i oslo på mandag.
Hei
Det er vanskelig å uttale seg om hva som er rett og galt hos andre. Hvis vi diagnostiserer krystallsyke, vil vi i de aller fleste tilfeller behandle tilstanden der og da.
Håper det løser seg for moren din
mvh
kim
Har hatt denne sykdomme
Hei 🙂
Jeg har krystallsyken for 3gang på 3år. Bare denne gangen opplever jeg det som mye verre. Jeg er alltid svimmel, om jeg ligger, sitter, står eller går. Der har ingen betydning om hvilken side jeg ligger på..osv..
Jeg var hos min fastlege igår, han sa det var krystallsyken igjen. Men jeg fikk ikke noe konkret om hvilke øvelser jeg skulle gjøre hjemme.
Anbefaler du meg til å oppsøke en kiropraktor? Jeg er "bare" 25 år, å liker ikke å lese at de fleste som opplever krystallsyken er 45+..
Hei Janneche,
Vil anbefale deg å oppsøke en kiropraktor for å vurdere svimmelheten din. Dersom det er krystallsyke kan en kiropraktor hjelpe deg med dette. Siden du sier at du er svimmel uansett hvilken stilling du er i, er det også mulig at svimmelheten kommer fra stiv nakke. Du kan lese mer om det her og se om det er noe som passer.
https://ullevalproduction.mystagingwebsite.com/nakkesvimmelhet/
Lykke til!
Hilsen Therese
P.S. Jeg er "bare" 31 og har selv hatt flere runder med krystallsyke 😉
Er det veldig ofte man får tilbakefall av krystallsyke? Jeg hadde det i høst og har vært livredd for tilbakefall siden og det hemmer meg i hverdagen og gir dårlig søvnkvalitet fordi jeg er redd for å våkne og snurre. Driver fortsatt med vestibulær trening siden jeg gikk ganske lenge uten behandling, og fikk 3 tilbakefall på rad i løpet av to uker når jeg først fikk behandling.
Hei
Det er en viss økt risiko for tilbakefall hvis du allerede har hatt krystallsyke. Snakk med den som behandler deg om dette.
mvh
kim
Hei, Tine.
Jeg er ikke lege, men en i familien min er en av Norges fremste eksperter på krystallsyka. Jeg har hørt ham snakke om den – og for to uker siden våknet jeg selv opp og oppdaget at verden spant rundt. Jeg kontaktet ham, og fikk ÉN TYDELIG BESKJED av ham: Lev akkurat som før! IKKE ta hensyn til sjukdommen. Javel?? Jeg prøvde å følge beskjeden, så godt jeg klarte. (Ikke alltid lett!) Anfall hadde jeg hver dag. Men bare åtte dager etter at jeg ble angrepet, skulle jeg heldigvis til Molde, der han bor. Han la meg bakover så jeg fikk anfall, og konstaterte at det var krystallsyka ved å se på øynene mine, som «slo». Deretter kurerte han meg, på seks minutter, på sofaen i stua. Det er nå fire dager siden, og jeg klarer ikke å komme over hvor sprøtt det er å bli helbredet slik.
Han fortalte at 90 prosent av de han behandler, blir friske etter den første gangen, slik jeg ble.
MEN det er et problem: Mange mennesker går lenge før de går til en lege som kan svimmelhet. Det gir problemer. Jeg fikk umiddelbart beskjed om å leve akkurat som før. Men det er ikke den naturlige responsen til folk som svimler. (Det kan i alle jeg skrive under på.) I mellomtiden utvikler folk seg strategier for å ikke svimle: Ikke snu på hodet, ta korte steg, «balansere» seg gjennom livet. Og det GIR I SEG SELV store svimmelhetsproblemer. Det er trolig det du forteller at du har fått, i den korte teksten din. Å fikse krystallsyka går vanligvis veldig fort. Å fikse problemene vi har fått fordi vi har prøvd å takle sjukdommen, tar mye lenger tid.
Ja, krystallsyka oppleves skremmende. Tine, jeg vet at det jeg ber om er fryktelig vanskelig, men jeg ber om det likevel: IKKE være livredd. Sov godt. Slapp av. Jada, det er en del som får tilbakefall av krystallsyka. Men som han som kurerte meg sa til meg: Krystallsyka er ikke farlig, og får jeg den igjen, så fikser han meg bare igjen.
Problemet ditt er ikke at du kan få igjen krystallsyka, Tine. Problemet ditt er at du er redd for å få den igjen. Det gir deg langt større helseproblemer enn krystallsyka noensinne kan gjøre, nå som du kan kjenne den igjen, og kommer deg til lege om du får tilbakefall.
Drit i krystallsyka. Den kan ikke skade deg. Sov. Lek. Lev.
Det morsomme er at det som er oppskriften på et godt liv, faktisk også er oppskriften på å bli kvitt resten av svimmelheten din…
Mye gode råd her! Vi er helt enig, ikke engst deg for tilbakefall, det er ikke farlig.
Ta bare kontakt med noen som kan svimmelhet/krystallsyke dersom et nytt anfall skulle komme.
jeg har i mange aar hat problemer med svimelhet og at jeg foler at det svinger naar jeg snur paa hodet om morgenen men jeg har ikke faat det undersokt det er ogsaa son at naar jeg gaar paa en lit hoy kant saa foler jeg at det svimler kan dete ha noe med krystalsyken det hadde vert meget kjekt og vist hva det er som feiler meg
Det beste er at du oppsøker noen som kan undersøke svimmelheten din, Arne.
Da vil du få betydelig mer svar på hva som er årsaken.
mvh
kim
Mitt anfall varte i 5/6 timer i strekk.Rørte på hodet so var det som å legge hodet i tørketrommelen når den gikk.Måtte ligge. Krystallsjuke eller virus på balansenerven ? Eller er det det samme ?
Ja, det kan være krystallsyke men det er umulig å si sikkert uten at du er undersøkt.
Virus på balansenerven er ikke det samme, men du kan bli veldig svimmel av begge tilstandene
mvh
kim
Du har muligens Meniers sykdom. kontakt ørespesialist. Jeg har denne sykdommen. Google det får a vite mer.
Kan høy pute om natten være med å forhindre disse anfallene om natten, ev en type tempurhodepute hvor det sikkert ikke er så lett å snu hodet(?)
Hei Elin,
Dette har nok ikke så mye for seg er jeg redd. Vi vet ennå ikke nok om hva som forårsaker krystallsyke, men det er ikke farlig å snu på hodet hverken på dagen eller natten. Bruke en pute som du synes er komfortabel og som hjelper deg med å få god søvn.
med vennlig hilsen
kim
Jeg har hatt svimmelhet og det som følger med gjennom mange år. Spesielt når jeg står opp om morgningen går det noen sekunder før jeg kan gå skikkelig uten å falle. Har vært til kiropraktor mange ganger for behandling, men problemet dukker stadig opp igjen. Ønsker meg helbrede som varer resten av livet.
Hei,
Anbefaler at du får en ny vurdering og gjerne en nevrologisk undersøkelse.