stress | Ullevål Kiropraktorklinikk

Oppdatert 8/5/2021 av Sara Nordanger

Brrr …. Det er kaldt. Iskaldt. Men å hoppe i sjøen vinterstid blir mer og mer populært. Det er det en grunn til....

Oppdatert 14/11/2024 av Helene Mejdell

Flertallet av alle nordmenn vil i løpet av livet ha en eller flere episoder med korsryggsmerter. Det finnes ulike...

Publisert 4/7/2019 av Sara Nordanger

Smerter ved samleie eller smerter i underlivet er et sårt tema. Det er så utrolig mange flere som sliter med dette...

Oppdatert 5/9/2021 av Therese Aarsæther

Barn får ikke nok søvn og det gjør ikke vi voksne heller. Viktigheten av nok søvn som en medvirkning til både...

Oppdatert 25/2/2019 av Therese Aarsæther

Har du noen gang satt deg et mål og så ikke nådd det? Husker du hva som skjedde? Mistet du motivasjonen underveis,...

Oppdatert 24/2/2022 av Therese Aarsæther

Stress er ikke alltid negativt, det hjelper oss å huske bedre og gjør oss mer konsentrerte. Derimot kan langvarig...

Oppdatert 1/5/2023 av Therese Aarsæther

Avspenningsøvelser er teknikker du kan bruke for å lære å avspenne både kropp og sinn, og du oppnår en...

{{title}}