Korsryggsmerter i svangerskapet
Bestill timeVi hjelper deg med ryggsmerter i svangerskapet
Korsryggsmerter under svangerskapet er vanlige og kan oppstå av ulike årsaker relatert til graviditeten. Endringer i kroppens tyngdepunkt, økende vektbelastning og hormonelle forandringer kan alle bidra til å belaste korsryggen og forårsake ubehag.
Typiske symptomer på korsryggsmerter hos gravide kan inkludere smerte eller ubehag i korsryggen, spesielt i nedre del av ryggen og stivhet og begrenset bevegelse. Mange opplever økt ubehag ved langvarig stillesitting, stående eller gåing. Noen kan oppleve at smertene stråler ned i setet eller lårene, og det kan gi vanskeligheter med å utføre daglige oppgaver som krever bruk av korsryggen, som å løfte eller bøye seg.
Individuell oppfølging med behandling for å løse opp stive ledd og muskler, samt råd om tilpassede aktiviteter, kan bidra til å redusere smertene og gjøre hverdagen enklere.
Hvis du kan svare JA på ett eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet dine ryggsmerter.
- Smerte eller ubehag i korsryggen
- Stivhet og begrenset bevegelse i korsryggen
- Økt ubehag ved langvarig stillesitting, ståing eller gåing
- Smerte som kan stråle ut i setet eller ned i bena
- Vanskeligheter med å utføre daglige oppgaver
- Muskelstivhet og spenninger i korsryggen
- Generell følelse av ubehag og irritabilitet på grunn av smertene
- Smertene påvirker eller hemmer deg i hverdagen, på jobb eller hjemme
Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:
- Bekkenløsning og bekkenlåsning
- Isjias hos gravide
- Korsryggsprolaps under svangerskapet
- Hodepine under svangerskapet
- Ryggsmerter hos gravide
- Smerter i brystryggen
- Nakkesmerter
Åse-Line Baltzersen
Bestill time til utredning av dine ryggsmerter
Therese Aarsæther
Kiropraktor MNKF
Therese har over 15 års erfaring med å utrede og behandle gravidplager som for eksempel hodepine og bekkenplager. Hun har to mastergrader, en i kiropraktikk og en mastergrad i ernæring der hun har fordypet seg i kosthold for gravide.
Les merDerfor bør du velge Therese
- Therese har spisskompetanse på utredning og behandling av gravidplager
- Hun har en mastergrad i ernæring der hun har fordypet seg i kosthold for gravide
- Du får grundig utredning
- Hun samarbeider med din fastlege og henviser til spesialist ved behov
Alltid raskt og god service når ryggen låser seg. Deres fokus på forebygging har også gjort at jeg opplever mindre smerter. Ved å følge Therese Aarsæthers råd om kosthold og bevegelse, trenger jeg bare komme innom av og til =) Les mer