Vi hjelper deg med lyskestrekk

Bestill time

Vi hjelper deg med lyskestrekk og andre hofteplager

Lyskestrekk kjennes igjen ved at du kan få en verkende eller brennende  smerte på innsiden av lysken. Smerten ved lyskestrekk forverres når du går, sitter eller bøyer hoften, og spesielt smertefullt er det når du drar bena sammen mot hverandre. Smerten kan også kjennes elektrisk ut, hvis nerveirritasjon er den del av skadebildet.

Denne strekkskaden oppstår plutselig, ofte i forbindelse med idrett der det er kraftig sideforflytting, slik som fotball eller håndball, hvis en av adductor musklene på innsiden av låret blir utsatt for en forstrekkingsskade. Ofte vil det kunne sees blåmerke i tillegg til hevelse i lyskeområdet som er skadet. Noen vil ha svakhet i benet i tillegg til å ha problemer med å gå.

En lyskestrekk kan vare lenge om skaden ikke blir utredet og behandlet på en ordentlig måte. Det finnes flere metoder for å rehabilitere en allerede skadet lyske, i tillegg til å forebygge at skaden skjer igjen på et senere stadie.

Hvis du kan svare JA på en eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet din lyskeplagene dine.

  • Du har verkende eller brennende smerte på innsiden av lysken
  • Du har vært utsatt for en hofteskade i forbindelse med idrett
  • Du har smerter i hoften din, spesielt når du går, løper, drar sammen bena eller finter
  • Smerten kom plutselig og har ikke blitt bedre etter 2 uker
  • Hofteplagen går ut over ditt familie- eller sosiale liv
  • Du klarer ikke lenger å være like aktiv med idrett på grunn av hoftesmertene dine

Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:

  • Lyskestrekk
  • Hofteimpingement
  • Snapping hip
  • Artrose i hoften
  • Slimposebetennelse i hoften
  • Labrumskade (leddleppe)
  • Lyskebrokk
  • Senebetennelse i hoften

Helle Lyngsdal

Jeg har slitt med hofteproblemer i lange perioder, men etter å ha fått behandling hos Eirik, har jeg endelig opplevet lindring! Han er utrolig dyktig, lytter nøye og forklarer alt på en forståelig måte. Behandlingen har gjort en stor forskjell i hverdagen min, og jeg føler meg mye mer bevegelig… Les mer

Jeg har slitt med hofteproblemer i lange perioder, men etter å ha fått behandling hos Eirik, har jeg endelig opplevet lindring! Han er utrolig dyktig, lytter nøye og forklarer alt på en forståelig måte. Behandlingen har gjort en stor forskjell i hverdagen min, og jeg føler meg mye mer bevegelig og har mindre smerter enn tidligere. Anbefales på det varmeste Les mindre

Asger Larsen

Etter flere år med knesmerter som begrenset både hverdagen min og treningen, bestemte jeg meg for å oppsøke Eirik. Allerede fra første konsultasjon følte jeg meg ivaretatt – han tok seg tid til å lytte til min historie, undersøkte grundig og forklarte hva som kunne være årsaken til smertene mine.… Les mer

Etter flere år med knesmerter som begrenset både hverdagen min og treningen, bestemte jeg meg for å oppsøke Eirik. Allerede fra første konsultasjon følte jeg meg ivaretatt – han tok seg tid til å lytte til min historie, undersøkte grundig og forklarte hva som kunne være årsaken til smertene mine. Behandlingen var effektiv, og i kombinasjon med de øvelsene han anbefalte, merket jeg raskt en positiv utvikling. Nå kan jeg endelig trene uten smerter, noe jeg ikke trodde var mulig! Det er tydelig at han brenner for faget sitt og virkelig ønsker å hjelpe pasientene sine. Les mindre

Kasper Søby

Jeg kunne ikke vært mer fornøyd! I forbindelse med min karriere som profesjonell fotballspiller har jeg døyet mye med ryggsmertene. Jeg har vært til mange behandlere uten å oppleve effekt, men etter noen behandlinger hos Eirik merket jeg en tydelig forbedring. Han kombinerer presis behandling med gode øvelser og veiledning,… Les mer

Jeg kunne ikke vært mer fornøyd! I forbindelse med min karriere som profesjonell fotballspiller har jeg døyet mye med ryggsmertene. Jeg har vært til mange behandlere uten å oppleve effekt, men etter noen behandlinger hos Eirik merket jeg en tydelig forbedring. Han kombinerer presis behandling med gode øvelser og veiledning, slik at jeg ikke bare blir bedre, men også forstår hvordan jeg kan forebygge nye problemer. Jeg kunne ikke vært mer fornøyd! Les mindre

Bestill time til utredning av din hofteplage

Bestill Time

Eirik Stedje

Kiropraktor MNKF

Eirik har god erfaring med hofteplager og han har han har behandlet flere med lyskestrekk. Han hjelper alt fra profesjonelle utøvere til mosjonister, i tillegg til de som ikke er like aktive.

Les mer

Derfor bør du velge oss

  • Vi har spisskompetanse på hofteplager
  • Alle våre kiropraktorer er autorisert helsepersonell
  • Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Vi henviser til din fastlege eller spesialist ved behov