Få ebok med øvelser mot korsryggsmerter!

Her får du enkle og effektive øvelser som kan hjelpe deg med å bli smertefri fra korsryggsmerter! Det er helt gratis!

...og gjør som over 49 000 andre nordmenn som har meldt seg på nyhetsbrevet til Ullevål Kiropraktorklinikk

Tilbakemeldinger

Dette sier noen av våre fornøyde brukere av eboken om korsryggsmerter

"Jeg har hatt en utrolig positiv opplevelse hos Kim Orderud. Han er svært hyggelig og profesjonell, og det er tydelig at han bryr seg om pasientene sine. Jeg slet med smerter i korsryggen lenge, men etter behandlingene hos Kim har jeg merket en enorm forbedring. Anbefales på det varmeste!"

Omtale fra legelisten

Anbefaler Kim Orderud på det varmeste hvis du har ryggproblemer. Kim har spesialisert seg på rygg, og det merkes. Han bestilte MR for meg som viste hva problemet egentlig var og takket være Kim ble jeg operert og er nå smertefri. Anbefaler Orderud på det varmeste.

Omtale fra legelisten

Innhold

Hva får du?

12 Varierte øvelser
Vi har valgt ut 12 varierte øvelser som det er lett å gjennomføre hjemme uten å måtte dra på treningssenter. 
Effektivt og gjennomførbart
Øvelsene er valgt ut basert på hva forskning og vår kliniske erfaring sier er effektivt og samtidig lar seg gjennomføre i en hektisk hverdag.
Oppfølging
Du vil motta eposter fra oss med flere gode tips og informasjon om ryggplager. 

Om Forfatteren

Kiropraktor Kim Orderud

Kim Orderud har jobbet som kiropraktor siden 2008 og har fordypet seg grundig i prolaps, spinal stenose og andre isjiastilstander. I 2022 fullførte han sin andre mastergrad innen nevrologi der han fokuserte på pasienter med isjias. 

Kom igang idag med øvelsene og bli bra fra korsryggplagene



Denne siden er beskyttet av

reCAPTCHA og Google