Vi hjelper deg med hjernerystelse
Bestill timeSlik oppleves hjernerystelse
Hjernerystelse er en form for mild traumatisk hjerneskade som oppstår som følge av et slag mot hodet eller en plutselig rystelse av hodet. Selv om hjernerystelser er vanlige, spesielt i forbindelse med kontaktsport, er det viktig å være klar over de vanlige symptomene og vite hvordan du skal håndtere dem.
Vanlige symptomer på hjernerystelse inkluderer hodepine, kvalme, svimmelhet, forvirring, minnetap, tretthet, søvnproblemer og økt sensitivitet for lys og lyd. Disse symptomene kan variere i intensitet og varighet, og det er viktig å være oppmerksom på at de kan opptre umiddelbart etter skaden eller i løpet av de neste dagene.
24-48 timer etter hjernerystelsen er det lurt å ta det helt med ro, men deretter er det hensiktsmessig å komme i gang med gradvis opptrapping til normal fysisk aktivitet. Det er derimot viktig å understreke at du ikke skal tilbake til kontaktsport eller utsette hodet for ytterligere skader den første måneden. I noen tilfeller kan en kiropraktor bidra til å lindre smerter og ubehag, samt forbedre muskel- og leddfunksjon ved å korrigere ryggraden og behandle muskelspenninger. Vestibulær rehabilitering kan hjelpe pasienter med å håndtere og redusere svimmelhet og balanseproblemer ved å tilpasse og forbedre vestibulærsystemets funksjon.
Hvis du kan svare JA på ett eller flere av disse spørsmålene bør du vurdere å få utredet om du kan ha hjernerystelse
- Hodepine er ofte det mest fremtredende symptomet og kan variere i intensitet og varighet.
- Kvalme og oppkast: Noen personer kan føle seg kvalme eller kaste opp etter å ha fått en hjernerystelse.
- Svimmelhet og balanseproblemer som kan være vanskelig å stå oppreist eller gå normalt etter en hjernerystelse.
- Forvirring og desorientering som gjør at du kan ha problemer med å huske nylige hendelser, kjenne igjen kjente personer eller steder
- Hukommelsestap som gjør det er vanskelig å huske hendelser før eller etter skaden.
- Tretthet og søvnproblemer, som f.eks. problemer med å sovne, eller sove mer eller mindre enn normalt
- Sensitivitet for lys og lyd
- Konsentrasjons- og oppmerksomhetsvansker som gjør det vanskelig å fokusere på oppgaver eller følge en samtale
Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:
- Vestibulær migrene
- Meniers
- Virus på balansenerven / vestibularisnevritt
- Persisterende postural perseptuell svimmelhet
- Krystallsyke / Benign paroksysmal posisjonsvertigo
- Nakkesvimmelhet
- Hjernerystelse
- Post Commotio Syndrome
Tom Daniel Kirkholt
Marius Myhre Fartum
Jeg har fått god hjelp av Asbjørn etter å vært plaget lenge med nakkehodepine. Tidligere førte muskelspenningene i nakken til hodepine, men med god oppfølging er jeg nå mye bedre. Jeg er veldig fornøyd med behandlingen. Les mer
Bestill time til utredning av din hjernerystelse
Asbjørn Bilben Amundsen
Kiropraktor
Asbjørn har fordypet seg i hjernerystelse og flere forskjellige former for svimmelhet og hodepine som kan komme etter hodeskader. Han hjelper deg til å få en bedre hverdag med mindre plager fra hjernerystelsen.
Les merDerfor bør du velge Asbjørn Amundsen
- Asbjørn har spisskompetanse på hjernerystelse, svimmelhet og hodepine
- Du får grundig utredning av din hjernerystelse og plage
- Han kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
- Han henviser til nevrolog eller øre-nese-hals spesialist ved behov
- Asbjørn har videreutdanning i hjernerystelsesbehandling
Jeg gikk til Asbjørn grunnet plager etter hjernerystelse, han fant ut det var krystallsyke og jeg ble raskt bedre etter 3 behandlinger og samtidig har jeg fått oppfølging nakkehodepine som jeg fikk etter smellen. Der øvelsene han ga meg i tillegg til behandling fungerte så jeg kunne holde meg i… Les mer