Vi hjelper deg med smerter i lysken

Bestill time

Vi hjelper deg med lyskestrekk og andre årsaker som kan gi deg vondt i lysken

Lyskesmerter kjennetegnes ofte av en verkende, trykkende eller brennende smerte på innsiden av lysken. Avhengig av hva som er selve årsake til lyskesmerten vil smerten kunne forverres når du går, sitter eller bøyer hoften. Det kan også være spesielt smertefullt når du drar bena sammen mot hverandre.

Hvis årsaken til smerten er en strekkskade vil det kunne være mer smertefullt når du drar bena sammen. Man kan også se et blåmerke og det kan være litt hovent etter en strekkskade. Er årsaken et lyskebrokk vil du kunne kjenne at det buler litt ut fra magen, rett ved lysken. Hofteartrose vil kunne gi lyskesmerter som sitter dypt i lysken, forverres når du sitter på huk.

Siden det er flere årsaker som kan gi lyskemsmerter er det viktig å få utredet raskt hva som er den underliggende årsaken. Slik kan riktig behandling og oppfølging igangsettes raskt.

Hvis du kan svare ja på en eller flere av disse utsagnene, bør du vurdere å få undersøkt lyskeplagene dine

  • Du har verkende eller brennende smerte på innsiden av lysken
  • Du har klikking og svikt i hoften din ved bevegelse
  • Du har smerter i hoften din, spesielt dypt i lysken eller på utsiden av hoften
  • Lyskesmerten har vart i mer enn 2 uker og forverres gradvis med tid
  • Du blir typisk verre i lysken hvis du trener eller er i aktivitet
  • Du har forsøkt annen type behandling uten tilfredsstillende effekt
  • Hofteplagen går ut over ditt familie- eller sosiale liv
  • Du klarer ikke lenger å være like aktiv med idrett på grunn av hoftesmertene dine

Tilstander vi ofte utreder og/eller behandler:

  • Lyskestrekk
  • Hofteimpingement
  • Snapping hip
  • Artrose i hoften
  • Slimposebetennelse i hoften
  • Labrumskade (leddleppe)
  • Lyskebrokk
  • Senebetennelse i hoften

Majken Korsager

Etter flere år med smerter i lyske, hofte og korsrygg fikk jeg til slutt hjelp av Alex Horne. Han fant raskt ut at det var psoas major som forårsaket både smertene og den nedsatte bevegeligheten. Etter litt over et halvt år med målrettet behandling og trening er jeg nå i… Les mer

Etter flere år med smerter i lyske, hofte og korsrygg fikk jeg til slutt hjelp av Alex Horne. Han fant raskt ut at det var psoas major som forårsaket både smertene og den nedsatte bevegeligheten. Etter litt over et halvt år med målrettet behandling og trening er jeg nå i stand til igjen å gå toppturer, dra pulk og løpe. Alex sin ekspertise og profesjonelle tilnærming til å finne årsaken til problemene og ikke bare behandle symptomene, har vært uvurderlig for at jeg har fått tilbake bevegeligheten, en smertefri hverdag og igjen kan leve et aktivt liv. Les mindre

Bestill time til utredning av din lyskesmerte

Bestill Time

Alex Horne

Kiropraktor MNKF

Alex har spesialkompetanse på hofteplager slik som lyskesmerter, labrumskade og hofteartrose. Han hjelper alt fra profesjonelle idrettsutøvere til mosjonister, i tillegg til de som ikke er like aktive.

Les mer

Espen Aag Holth

Kiropraktor MNKF

Espen jobber med de fleste plager som rammer bena, inkludert hofteplager og fotsmerter.

Les mer

Derfor bør du velge oss

  • Vi har spisskompetanse på lyske og hofteskader
  • Alle våre terapeuter er autoriserte fagpersoner
  • Du får utredning i løpet av kort tid
  • Vi kan rekvirere MR eller Røntgen ved behov
  • Vi henviser til din fastlege eller ortoped ved behov